Dietas e Obesidade
Marcelo Gomes
Médico de medicina interna
A dieta paleo consiste de alimentos inteiros, não transformados. Este artigo explica como uma dieta paleo pode ajudar a perder peso e melhorar sua saúde.
Paulo Cesar de Oliveira
Medicina interna
O fósforo é o segundo mineral mais abundante no seu corpo. Seu corpo precisa de fósforo para muitas funções, tais como filtragem de resíduos e reparar seus tecidos.
Paulo Roberto dos Santos
Publicitário, doutor
Embora a dieta BRAT significa bananas, arroz, compota de maçã e torradas, você pode ter outros alimentos ao seguir este plano, muitas vezes recomendado. Nós deixá-lo saber o que os alimentos que você pode comer na dieta BRAT, por que ele pode ajudá-lo, quando você deve e não deve usar esta dieta, quando procurar ajuda, e quais são suas outras opções.
Marcos Antonio da Silva
Especialista em Medicina Interna
jejum intermitente é uma ferramenta eficaz para perder peso. Ele pode ajudá-lo a comer menos calorias e otimizar vários hormônios relacionados à perda de gordura.
Dra. Elaine Christine Monis Simões Silva
Ginecologista
Kombucha é um tipo de chá fermentado que tem muitos benefícios de saúde. Aqui estão 8 maneiras que kombucha pode melhorar sua saúde, apoiadas pela ciência.
Paulo Roberto dos Santos
Publicitário, doutor
Orégão é uma erva perfumado que pode ser concentrada para um óleo poderoso. óleo de orégano pode ter uma série de benefícios e usos, incluindo estes 9.
Paulo Roberto dos Santos
Publicitário, doutor
Canela e mel são ambos saborosa e nutritiva, mas eles podem ajudar a perder peso? Descubra o que a pesquisa diz sobre canela e mel para perda de peso. Além disso, descobrir por que você pode querer optar por um tipo conhecido como canela do Ceilão, os benefícios da aplicação de mel topicamente, por isso mel cru é melhor, e muito mais.
André Luiz de Oliveira
Especialista em medicina interna
Mais frequentemente do que não, dor no abdômen inferior direito não é nada para se preocupar e vai embora por conta própria em um dia ou dois. Isto inclui gás, indigestão, ou cólicas. A dor também pode ser devida a uma condição crónica ou infecção nos rins. Partilhamos os outros sintomas que você deve olhar para fora e quando ir a um médico.
Paulo Cesar de Oliveira
Medicina interna
Você sabia que a eliminação de alimentos não funciona para DRGE? Descubra o que as terapias alternativas podem ajudar o seu refluxo ácido.
Jose Carlos de Oliveira
Internista
caiena pimentas foram utilizadas medicinalmente durante milhares de anos, mas eles também são nutritivos e grande para cozinhar. Aqui estão 8 benefícios de pimenta caiena.