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Dietas e Obesidade

Dietas e Obesidade

Calorias em um ovo: Whites vs. Gemas, proteína, colesterol e mais

Carlyson Pimentel Moschen

Carlyson Pimentel Moschen
Ginecologista

Os ovos são um alimento extremamente versátil. Felizmente, eles também são saudáveis ​​e menos calorias que a maioria das pessoas pensa! Descubra o número de calorias em um ovo aqui. Compare as contagens de calorias em ovos de diferentes tamanhos. Também descobrir quais os nutrientes que eles contêm, como consumi-los com segurança, receitas saborosas e muito mais.

Sucralose (Splenda): Bom ou ruim?

Norberto Jose Maffei junior

Norberto Jose Maffei junior
Médico, medicina interna

Esta é uma revisão detalhada de sucralose, o adoçante artificial em Splenda. É geralmente considerado seguro, mas alguns novos estudos discordam.

Os 6 melhores chás para perder peso e gordura da barriga

André Luiz de Oliveira

André Luiz de Oliveira
Especialista em medicina interna

Beber chá tem sido associada a muitos benefícios à saúde, incluindo a perda de peso. Este artigo incide sobre os 6 melhores chás para perder peso e gordura da barriga.

Cirurgia de hemorróidas: sintomas, tipos e Aftercare

Paulo Cesar de Oliveira

Paulo Cesar de Oliveira
Medicina interna

Hemorróidas são veias inchadas que aparecem perto do recto. Se você tem um caso grave que não se resolve com o tratamento em casa, considere uma dessas cinco cirurgias.

26 Dicas de perda de peso que são realmente Baseada em Evidências

Jose Carlos de Oliveira

Jose Carlos de Oliveira
Internista

A maioria dos métodos de perda de peso não são comprovados e ineficaz. Aqui está uma lista de dicas de perda de peso 26 que são realmente apoiada por estudos científicos reais.

Top 6 benefícios de tomar suplementos de colágeno

Jose Carlos de Oliveira

Jose Carlos de Oliveira
Internista

Consumir colágeno pode ter uma variedade de benefícios para a saúde, de aliviar a dor nas articulações para melhorar a saúde da pele. Aqui estão os 6 principais benefícios do colágeno.

Sumo vs. Blending: Qual é melhor para perder peso?

Norberto Jose Maffei junior

Norberto Jose Maffei junior
Médico, medicina interna

Ambos sumo e misturando torná-lo mais fácil de trabalhar mais frutas e vegetais em sua dieta. Mas no geral, é um melhor para você do que o outro? É importante entender os benefícios para a saúde e as implicações de que você está bebendo. Saiba as diferenças entre estas duas técnicas.

10 benefícios de saúde comprovados de mirtilos

Jose Carlos de Oliveira

Jose Carlos de Oliveira
Internista

Mirtilos são altamente nutritivos e entre as fontes mais poderosas do mundo de antioxidantes. Aqui estão 10 benefícios de saúde baseadas em evidências de mirtilos.

Óleos essenciais para hemorróidas: Tratamentos e remédios

Marcos Antonio da Silva

Marcos Antonio da Silva
Especialista em Medicina Interna

Hemorróidas afectar quase 3 de 4 adultos. Veja como óleos essenciais pode ajudar no tratamento de hemorróidas.

13 maneiras fáceis de perder peso da água (com rapidez e segurança)

Norberto Jose Maffei junior

Norberto Jose Maffei junior
Médico, medicina interna

O excesso de peso da água pode ter efeitos negativos sobre a sua aparência e qualidade de vida. Aqui estão 13 maneiras fáceis de perder peso da água rapidamente.

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