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Nutrição

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Água alcalina: Benefícios, efeitos colaterais, e Perigos

Dra. Elaine Christine Monis Simões Silva

Dra. Elaine Christine Monis Simões Silva
Ginecologista

O que é água alcalina, e por que está sendo elogiado no setor de saúde? Saiba mais sobre o que é e seu efeito sobre o seu corpo. Vamos explicar se é segura para beber e que os possíveis efeitos colaterais e riscos pode ser. É melhor consultar com seu médico antes de tentar novas modas de saúde.

12 Over-the-counter inibidores de apetite Avaliado

Carlyson Pimentel Moschen

Carlyson Pimentel Moschen
Ginecologista

Inúmeros suplementos no mercado afirmam oferecer uma maneira rápida para soltar o excesso de peso por suprimir o apetite. Aqui está uma revisão de 12 over-the-counter inibidores de apetite, a sua eficácia e segurança.

DHEA Suplementos: Benefícios, Usos, efeitos colaterais e Dosagem

Marcelo Gomes

Marcelo Gomes
Médico de medicina interna

DHEA é uma hormona produzida naturalmente, mas que também pode ser tomado como um suplemento. Este artigo analisa se os suplementos de DHEA são vale a pena considerar.

Leite de coco Saúde Benefícios e Usos

André Luiz de Oliveira

André Luiz de Oliveira
Especialista em medicina interna

O leite de coco gosto muito e é muito bom para sua saúde. Saiba mais sobre seus usos e como ele beneficia de peso, metabolismo e saúde do coração.

Top 11 Científicas benefícios para a saúde de sementes de abóbora

Carlos Alberto de Oliveira

Carlos Alberto de Oliveira
Internista

As sementes de abóbora são carregados com nutrientes que podem melhorar a saúde e combater doenças. Aqui estão 11 benefícios de saúde de sementes de abóbora, apoiadas pela ciência.

13 ervas que podem ajudar a perder peso

Marcos Antonio da Silva

Marcos Antonio da Silva
Especialista em Medicina Interna

Quando se trata de perda de peso, o que você colocar no seu prato pode ser tão importante quanto o que você tenha em seu armário de especiarias. Aqui estão 13 ervas e especiarias surpreendentes que podem ajudar você a perder peso.

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