14 Benefícios e Usos de óleo da árvore do chá
Óleo da árvore do chá é um óleo essencial que pode ser usado para vários fins, incluindo a manutenção da pele, cabelos e unhas saudáveis.
Além de seus benefícios cientificamente apoiados, óleo da árvore do chá é barato e seguro quando usado como dirigido.
Este artigo discute 14 todos os dias usa para o óleo da árvore do chá e fornece orientação sobre a usá-lo com segurança e eficácia.
O que é Tea Tree Oil e como isso funciona?
Óleo da árvore do chá vem das folhas de alternifolia de Melaleuca, uma pequena árvore nativa da Queensland e New South Wales, Austrália.
Embora alternifolia de Melaleuca é conhecido como a árvore do chá, ele não deve ser confundida com a planta que produz folhas usadas para fazer chá preto, verde e oolong.
Óleo da árvore do chá tem sido usado como uma medicina tradicional por aborígines há séculos. Estes árvore do chá crush nativos australianos deixa para extrair o óleo, que é então inalado para tratar a tosse e constipações ou aplicado diretamente sobre a pele para a cura.
Hoje, o óleo da árvore do chá é amplamente disponível como um óleo 100% puro ou "puro". As formas diluídas também estão disponíveis, que variam de 5-50% de força em produtos concebidos para a pele.
De óleo da árvore do chá contém um número de compostos, incluindo terpinen-4-ol, que foram mostrados para matar certas bactérias, vírus e fungos (1, 2).
Terpinen-4-ol também parece aumentar a actividade das células brancas do sangue, que ajudam a combater germes e outros invasores estranhos (3).
Estas propriedades de combate germinativas fazer o óleo da árvore do chá um remédio natural valorizado para o tratamento de doenças da pele bacterianas e fúngicas, prevenção da infecção e promover a cura.
Leia mais para aprender sobre os muitos usos e benefícios deste óleo versátil.
1. Hand Sanitizer
Óleo da árvore do chá faz um desinfetante para as mãos natural ideal.
Estudos têm mostrado que mata várias bactérias e vírus comuns responsáveis por causar doença, incluindo de E. coli, de S. pneumoniae e H. influenzae (1).
Além disso, um estudo testando vários tipos de lavagem de ms mostra que a adição de óleo de árvore do chá para os produtos de limpeza impulsionado contra a sua eficácia de E. coli (4).
Aqui é um simples receita para fazer o seu próprio hidratante, mão todo-natural desinfetante utilizando óleo da árvore do chá.
Resumo: Usando o óleo da árvore como uma mão natural, desinfetante pode ajudar a matar um número de germes responsáveis por resfriados, gripes e outras doenças.
2. repelente de insetos
Óleo da árvore do chá pode ajudar a manter insetos traquinas distância.
Um estudo demonstrou que 24 horas após o tratamento com óleo de árvore do chá, vacas tinha 61% menos do que moscas vacas não tratadas com óleo de árvore do chá (5).
Além disso, um estudo in vitro revelaram que o óleo da árvore do chá tinha uma maior capacidade de repelir mosquitos que DEET, o ingrediente activo mais comum em repelentes de insectos comerciais (6).
Tente este repelente de insetos fácil de fazer utilizando óleo da árvore do chá e outros ingredientes naturais.
Resumo: Tea árvore petróleo foi mostrado para matar ou repelir insetos. Em alguns casos, é tão ou mais eficaz do que o padrão insecticidas ou repelentes.
3. Natural Desodorante
Efeitos antibacterianos do óleo da árvore do chá pode ajudar a controlar o odor nas axilas relacionadas com a transpiração.
Suor em si não tem cheiro. No entanto, quando as secreções de suas glândulas sudoríparas combinar com bactérias sobre a pele, moderada a forte odor é produzido.
Sua área das axilas contém uma grande concentração destas glândulas e é o principal responsável para o que é comumente referido como "odor corporal". Propriedades bactérias de combate do óleo da árvore do chá torná-lo uma alternativa natural ideal para desodorantes comerciais e antitranspirantes.
Aqui é um desodorante natural, seguro e eficaz que pode ser feita a partir de óleo da árvore do chá e alguns outros ingredientes.
Resumo: óleo da árvore do chá contém compostos que combatem bactérias responsáveis por odor corporal. Ele pode ser usado para fazer um desodorante segura e eficaz.
4. Anti-séptico para pequenos cortes e arranhões
Lesões que resultam em pele quebrada tornar mais fácil para os germes para entrar na corrente sanguínea, o que pode levar à infecção.
De óleo da árvore do chá pode ser utilizado para tratar e desinfectar pequenos cortes e abrasões, matando S. aureus e outras bactérias que causam infecções em feridas abertas (1).
Para desinfetar um corte ou raspar, siga estes passos:
- Limpe o corte com sabão comum e água
- Misture uma gota de óleo da árvore do chá com uma colher de chá de óleo de coco
- Aplique uma pequena quantidade de a mistura para a lesão e a tampa com uma ligadura
- Repetir este processo uma vez ou duas vezes por dia até uma crosta formou
Resumo: a aplicação de uma mistura de óleo de melaleuca e de óleo de coco pode ajudar a evitar pequenos cortes e abrasões de serem infectadas.
5. Aumento Cicatrização
Além de prevenir a infecção em cortes e abrasões, óleo da árvore do chá pode também incentivar a cicatrização de feridas.
A pesquisa mostrou que o óleo da árvore do chá ajuda a reduzir a inflamação e desencadeia a actividade de células brancas do sangue que são instrumentais no processo de cicatrização (3, 7, 8).
Em um pequeno estudo de 10 pessoas com ferimentos, acrescentando óleo da árvore do chá para o tratamento de feridas convencional levou à diminuição do tempo de cura em todos, mas um participante (9).
Algumas gotas de óleo da árvore do chá pode ser adicionado ao curativo cada vez que um novo curativo é aplicado.
Resumo: de óleo da árvore do chá pode ajudar a cicatrização de feridas velocidade, reduzindo a inflamação e aumentar a atividade das células brancas do sangue.
6. combater a acne óleo da árvore
O chá pode ser uma arma poderosa contra a acne. Vários estudos têm mostrado que ajuda a reduzir a quantidade e a gravidade global de acne (10, 11, } 12 {9).
Num estudo, a aplicação de um gel de árvore do chá 5% de acne lesões mostrou ser mais do que três vezes mais eficaz na redução do número de lesões do que um placebo. Foi quase seis vezes mais eficaz na redução da severidade (12} {9).
Num outro estudo, óleo da árvore do chá foi encontrado para ser tão eficaz contra a acne como o peróxido de benzoíla, o medicamento anti-acne mais comum (13} {9).
Géis acne base de óleo da árvore do chá pode ser comprado em supermercados naturais ou de varejistas online.
Como alternativa, você pode fazer seu próprio tratamento da acne através da mistura de uma parte do óleo da árvore do chá com nove partes de água e aplicar a mistura nas áreas afetadas com um cotonete uma ou duas vezes por dia, conforme necessário.
Resumo: Os géis que contêm óleo da árvore do chá têm sido mostrados para reduzir o número de lesões e gravidade da acne em uma série de estudos.
7. Se livrar da unha fungo
As infecções fúngicas são bastante comuns. Embora eles não são perigosos, eles podem ser feio. Existem medicamentos que podem tratar unha fungo, embora algumas pessoas podem preferir uma abordagem mais natural.
Óleo da árvore do chá foi mostrado para ajudar a se livrar de fungos nas unhas quando usado sozinho ou em combinação com outros remédios naturais (14, 15).
Em um estudo controlado, as pessoas com unha fungo utilizado óleo de tea tree em linha reta ou um medicamento antifúngico por seis meses. No final do estudo, aproximadamente 60% de pessoas em cada grupo experimentou resolução parcial ou completa do fungo (15} {9).
Você pode usar algumas gotas de óleo da árvore do chá sozinho ou misturá-lo com uma quantidade igual de óleo de coco e aplicá-lo para a área afetada. Certifique-se de lavar as mãos imediatamente após a aplicação, a fim de evitar a propagação do fungo para outras áreas.
Resumo: de óleo da árvore do chá parece ser tão eficaz contra as infecções fúngicas como medicamentos antifúngicos aplicadas para a área.
8. Chemical-Free Colutório
A pesquisa sugere que o óleo da árvore do chá pode combater os germes que causam cáries e mau hálito (16, 17, {18 9}).
Um estudo revelou que o óleo da árvore do chá era mais eficaz contra a bactéria causadora da placa do que clorexidina, um desinfectante comum e lavagem oral. Além do mais, seu sabor foi encontrada a menos censurável (16).
Por outro lado, um estudo mais velho relatou que o óleo da árvore do chá não parecem ter muito de um efeito sobre a formação de placas (19).
Para fazer seu próprio bochechos livre de produtos químicos, basta adicionar uma gota de óleo da árvore do chá para um copo de água morna, misture bem e sinuosos na boca por 30 segundos ou assim.
Como outros anti-sépticos bucais, óleo da árvore do chá não deve ser ingerido. Ele pode ser tóxico se ingerido.
Resumo: o óleo da árvore do chá pode ser diluído com água para criar um bochecho que ajuda a combater mau hálito e placa dentária.
9. All-Purpose Cleaner
Óleo da árvore do chá faz um grande limpador multiuso que também desinfeta superfícies.
Além disso, ele faz isso sem deixar vestígios de produtos químicos que você não iria querer membros de sua família ou animais de estimação entrar em contato com.
Aqui está uma receita fácil para um, para todos os fins limpador para todos os natural:
- Combine 20 gotas de óleo da árvore do chá, 3/4 copo de água e um 1/2 xícara de vinagre de maçã em um frasco spray.
- Agitar até ficar bem misturado.
- Spray directamente sobre as superfícies e limpar com um pano seco.
- Certifique-se de agitar o frasco antes de cada utilização, a fim de misturar o óleo da árvore do chá com os outros ingredientes.
Resumo: Tea árvore de petróleo pode ser misturado com água e vinagre para criar, um produto de limpeza para todos os fins sem produtos químicos para sua casa.
10. acalmar a pele Inflamação óleo da árvore
O chá pode ajudar a aliviar a inflamação da pele.
Uma forma comum de irritação da pele é a dermatite de contacto, o que ocorre quando a pele entrar em contacto com um alergénio, tal como níquel. A exposição ao alérgeno leva a pele vermelha, coceira e às vezes doloroso.
Animal e pesquisas com seres humanos sugerem que a aplicação de óleo da árvore do chá pode ajudar a reduzir a gravidade desses sintomas (20, 21, 22).
Em um estudo comparando os efeitos de diferentes tratamentos para a dermatite de contacto, óleo da árvore do chá foi encontrada para reduzir os sintomas em 40%, o que foi significativamente mais do que os medicamentos convencionais aplicadas à pele (22} {9).
Além disso, o óleo da árvore do chá pode fornecer alívio de bug morder reações, reduzindo a coceira, vermelhidão e inchaço que ocorre quando o corpo libera histamina para se defender contra saliva do inseto (23).
Use esta receita para aliviar a pele inflamada:
- Combine 10 gotas de óleo da árvore do chá com uma colher de sopa de azeite extra-virgem e uma colher de sopa de óleo de coco derretida.
- Misture bem, e guardar num recipiente selado.
- Aplicar à área afetada até duas vezes por dia até que os sintomas desapareçam.
Resumo: A aplicação de uma mistura de óleo da árvore do chá pode ajudar a combater a inflamação da pele relacionadas com a dermatite de contato ou picadas de insetos.
11. controlar a caspa
Caspa, ou flocos brancos de pele morta que cai do couro cabeludo, não é perigoso.
No entanto, ele pode ser chato e constrangedor.
Embora haja pouca pesquisa publicada sobre a eficácia do óleo da árvore do chá no tratamento da caspa, um estudo controlado sugere que pode ser útil.
Neste estudo de quatro semanas, o grupo que usou um xampu contendo óleo da árvore do chá teve uma melhoria de 40% em caspa. Além disso, o grupo árvore do chá relataram melhorias significativas na gravidade caspa, comichão e oleosidade (24} {9).
Para ajudar a reduzir a caspa, tente adicionar algumas gotas de óleo da árvore do chá para um montão de shampoo quando lavar o cabelo.
Resumo: Embora a pesquisa é limitada, um estudo sugere que o óleo da árvore do chá pode ajudar a reduzir a gravidade da caspa e melhorar outros sintomas. Do pé
12. Tratar de atleta
O pé de atleta pode ser frustrante difícil de controlar.
Conhecido medicamente como tinea pedis, pé de atleta é uma infecção fúngica contagiosa nos pés, que também pode se espalhar para as unhas dos pés e das mãos. Os sintomas incluem peeling, rachaduras, bolhas e vermelhidão.
Medicamentos antifúngicos são considerados tratamento padrão para o pé de atleta. No entanto, estudos sugerem que o óleo da árvore do chá pode ser uma alternativa eficaz no alívio dos sintomas (25, 26).
Em um estudo controlado de 158 pessoas, 72% do grupo de óleo de árvore do chá tiveram uma melhoria clínica significativa no pé de atleta, em comparação com 39% no grupo de placebo (25} {9).
No entanto, outro estudo descobriu que embora o óleo da árvore do chá ajudou a aliviar a descamação, inflamação, prurido e ardor, bem como medicação antifúngica, não foi tão eficaz na verdade se livrar do fungo (26) .
Aqui é um tratamento natural para aliviar os sintomas do pé de atleta:
- Combine 1/4 xícara de araruta em pó, 1/4 xícara de bicarbonato de sódio e 20-25 gotas de óleo da árvore do chá
- Misture bem, e coloque em um recipiente coberto
- Aplicar para limpar, os pés secos duas vezes por dia
Resumo: propriedades antifúngicas do óleo da árvore o chá pode ajudar a aliviar sintomas de pé de atleta.
13. banir molde em frutas e vegetais
O produto fresco é inegavelmente delicioso e saudável.
Infelizmente, é também susceptível ao crescimento de bolor cinzento conhecido como Botrytis cinerea, particularmente em climas quentes e húmidos.
Estudos têm mostrado compostos antifúngicos terpinen-4-ol que do óleo da árvore do chá e 1,8-cineol pode ajudar a reduzir o crescimento deste molde em frutas e vegetais (27, 28).
Para se proteger contra mofo, adicionar 5-10 gotas de óleo da árvore do chá para a água antes de enxaguar a sua produção e secá-lo completamente.
Resumo: óleo da árvore do chá contém compostos que ajudam a combater o crescimento de fungos em frutas e legumes. Adição de óleo da árvore do chá à água quando enxaguar produtos podem ajudar o seu produto permanecer livre de mofo.
14. aliviar psoríase
A psoríase é uma doença auto-imune caracterizada por surtos de vermelho comichão da pele, e escamosa.
Embora haja medicamentos que podem melhorar os sintomas, a própria condição é crônica e não há nenhuma cura conhecida.
De óleo da árvore do chá contém compostos anti-inflamatórios, os quais, de acordo com provas emergentes, podem ser úteis para aliviar os sintomas de psoríase (29} {9).
Para proporcionar alívio para flares psoríase, combine 10-15 gotas de óleo da árvore do chá com duas colheres de sopa de óleo de coco derretida. Aplicar esta para a área afetada 2-3 vezes por dia, conforme necessário.
Resumo: A aplicação de uma mistura de óleo da árvore do chá e óleo de coco pode ajudar a aliviar os sintomas da psoríase.
Cuidados quando usar Tea Tree Oil
A pesquisa mostrou que o óleo da árvore do chá parece ser seguro geral (30).
No entanto, há algumas coisas a ter em conta antes de usá-lo.
Óleo da árvore do chá não deve ser ingerido, pois pode ser tóxico se ingerido.
Portanto, o óleo da árvore do chá deve ser mantido fora do alcance das crianças. Em um caso, um menino de 18 meses de idade, sofreu ferimentos graves depois de acidentalmente engolir óleo da árvore do chá (31).
Antes de usar óleo de tea tree, pela primeira vez, testar uma ou duas gotas em uma pequena área da sua pele e esperar 24 horas para ver se qualquer reação ocorre.
Isto é importante porque, ironicamente, alguns indivíduos que utilizam o óleo da árvore do chá desenvolver dermatite de contacto, um do óleo da árvore do chá condições pode ajudar a tratar (32, } 33 {9).
Da mesma forma, as pessoas com pele sensível podem experimentar irritação ao usar o óleo da árvore do chá não diluído. Se a sua pele é sensível, é melhor para misturar óleo da árvore do chá com uma quantidade igual ou maior de azeite de oliva, óleo de coco ou óleo de amêndoa.
Além disso, o uso de óleo da árvore do chá em animais de estimação pode não ser seguro. Pesquisadores relataram que mais de 400 cães e gatos desenvolveu tremores e outros problemas no sistema nervoso depois de receber entre 0,1-85 ml de óleo da árvore do chá sobre a pele ou por via oral (34).
Resumo: Embora o óleo da árvore do chá é geralmente seguro quando usado sobre a pele dos adultos, podem ocorrer reacções alérgicas em algumas pessoas. óleo da árvore do chá pode ser perigoso para crianças pequenas e animais de estimação.
O Bottom Line
Como você pode ver, o óleo da árvore do chá pode ser útil para uma série de razões.
É uma alternativa natural barata de pele e unhas tratamentos à base de químicos, produtos de higiene pessoal e desinfetantes, entre outras coisas.
No entanto, o óleo da árvore do chá não é uma magia cura para tudo. Na verdade, algumas pessoas podem experimentar irritação da pele ou reação alérgica após usá-lo.
No geral, o óleo da árvore do chá serve a muitos propósitos e é um bom item para ter na mão.
Fontes
- 1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16418522
- 2. https://www.leaf.tv/articles/tea-tree-bug-repellent/
- 3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10519561
- 4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15694979
- 5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25171605
- 6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26412058
- 7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15525915
- 8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26328444
- 9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23848210
- 10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4132408/
- 11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27000386
- 12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17314442
- 13. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2145499
- 14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10357864
- 15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8195735
- 16. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12553397
- 17. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4260383/
- 18. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22939370
- 19. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11218503
- 20. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15373773
- 21. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15723201
- 22. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20865268
- 23. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12452873
- 24. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368
- 25. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12121393
- 26. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1303075
- 27. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26294100
- 28. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23495848
- 29. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22473218
- 30. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16243420
- 31. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25285387
- 32. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17535193
- 33. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9838722
- 34. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24344857
Artigo publicado 2019-01-09, última modificação 2019-01-09, site atualizado 2024-04-26
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