Diarréia depois de comer: Causas e Tratamentos
Isso é típico?
Diarreia que acontece depois de comer uma refeição é conhecido como diarreia pós-prandial (PD). Este tipo de diarréia é muitas vezes inesperados, eo sentimento para usar o banheiro pode ser muito urgente.
Algumas pessoas com experiência PD evacuações dolorosas (BMS). Na maioria dos casos, essa dor desaparece após o BM.
A condição não é incomum, mas chegar a um diagnóstico pode ser difícil. Isso porque PD às vezes é o sintoma de outra condição.
Por exemplo, algumas pessoas experimentam única diarreia com síndrome do intestino irritável. Isso é chamado de IBS-diarréia ou IBS-D. PD pode ser um sintoma de IBS-D.
Em outros casos, PD ocorre sem nenhuma razão diagnosticável.
As condições ou problemas que podem causar PD se dividem em duas categorias principais: aguda, que dura por um curto período, e crônica, que dura a longo prazo. Continue lendo para aprender mais.
O que causa PD aguda?
Algumas condições ou problemas podem causar um breve ataque de PD. O tempo pode acabar com os sintomas de DP, ou pode ser obrigado a medicina. Estas causas incluem:
Infecção viral: As infecções virais, como erros do estômago, pode causar PD temporária e fazer o seu aparelho digestivo sensível extra. O PD pode durar de alguns dias, mesmo depois de outros sintomas foram flexibilizadas.
A intolerância à lactose: As pessoas com uma alergia a lactose, um tipo de açúcar encontrado em produtos lácteos, pode experimentar PD se comer alimentos que contenham lactose. Os sintomas de intolerância à lactose incluem inchaço, cólicas abdominais e diarreia.
Intoxicação alimentar: O corpo humano faz um bom trabalho de saber que tenha comido algo que não deveria. Quando se detecta a comida ruim, seu corpo provavelmente vai tentar expulsá-lo imediatamente. Isso pode causar diarréia ou vômito dentro de alguns minutos de comer o alimento contaminado.
Açúcar má absorção: Esta condição é muito semelhante à intolerância à lactose. corpos de algumas pessoas não pode absorver adequadamente açúcares como lactose e frutose. Quando esses açúcares entrar no intestino, podem causar diarreia e outros problemas gastrointestinais.
Diarreia da criança: Toddlers e crianças pequenas que bebem muito suco de frutas pode desenvolver PD. As quantidades elevadas de açúcar nessas bebidas pode tirar água para os intestinos, o que pode causar diarreia e fezes aquosas.
Confira: O plano de refeições para aliviar a diarreia criança »
Parasitas: parasitas de origem alimentar podem causar PD. O tipo mais comum de parasitas de origem alimentar é a ténia. Sintomas, incluindo PD, vai durar até que o parasita é removido do seu corpo ou morre.
De magnésio sobredosagem: níveis elevados de magnésio podem causar diarreia. No entanto, ficar muito deste mineral é difícil a menos que você está tomando um suplemento.
O que causa PD crónica?
Causas crónicas da DP são condições que podem necessitar de tratamento em curso, a fim de prevenir os sintomas de PD. Estas condições incluem:
Síndrome do intestino irritável: IBS é um distúrbio que causa uma variedade de problemas gastrointestinais. Estes incluem diarreia, inchaço, gases e cólicas abdominais. Não está claro o que provoca IBS.
Doença celíaca: Esta condição auto-imune provoca danos em seus intestinos cada vez que você comer glúten. O glúten é uma proteína que se encontra mais frequentemente em produtos de trigo.
Colite microscópica: Esta condição provoca inflamação do seu intestino grosso. Além de diarréia, sintomas incluem gás e cólicas abdominais. A inflamação não está sempre presente, no entanto. Isso significa que os sintomas de PD podem ir e vir.
Confira: Sua dieta pode aliviar os sintomas da colite microscópica? »
Má absorção de ácidos biliares: sua vesícula biliar produz bile para ajudar a quebrar e digerir as gorduras na sua alimentação. Se estes ácidos não são adequadamente reabsorvido, eles podem irritar os grandes intestinos. Isso pode levar a fezes aquosas e diarreia.
Remoção da vesícula biliar: As pessoas que têm a sua vesícula biliar removida pode sofrer de diarreia frequentes nas primeiras semanas e meses após a cirurgia. Na maioria dos casos, a diarreia irá eventualmente parar, mas algumas pessoas continuarão a ter diarréia crônica ou PD após a cirurgia.
Síndrome de dumping: Esta complicação da cirurgia de perda de peso não é comum, mas pode ser uma causa de PD. Com esta condição, o estômago se esvazia muito rapidamente depois de comer. Isso desencadeia o reflexo que gere os movimentos do intestino, de modo a diarreia pode ser mais comum.
Se o seu médico diagnostica-o com IBS-D ou PD, pergunte se é possível uma outra condição é responsável por seus sintomas. Em alguns casos, um diagnóstico IBS-D pode impedir que alguns médicos de outras condições.
Como encontrar alívio
Muitas das condições que causam PD necessitam de tratamento médico, mas esses quatro tratamentos de estilo de vida também pode aliviar a condição:
Evite alimentos gatilho: Certos alimentos podem contribuir para PD. Se você não tem certeza que o seu desencadeamento alimentos são, manter um diário alimentar. Anote o que você come e quando você experimentar PD. Procurar comida comumente associada com PD, tais como alimentos gordos, fibras e produtos lácteos.
Segurança alimentar Prática: Mantenha más bactérias na baía de frutas e vegetais de lavagem antes de comê-los, cozinhar a carne à temperatura adequada, e de refrigeração adequadamente os alimentos que precisam ser mantidos frios.
Coma pequenas refeições: Coma cinco a seis pequenas refeições por dia em vez de três grandes. Isso pode ajudar seus intestinos mais facilmente digerir alimentos, e que poderia reduzir os sintomas de PD.
Reduzir o estresse: Sua mente tem um monte de poder sobre seu intestino. Quando você está estressado ou preocupado, você pode fazer a sua dor de estômago mais facilmente. Aprender a gerir o seu stress e ansiedade é bom não só para a sua saúde mental, mas também para a sua saúde digestiva.
Confira: 10 maneiras simples de aliviar o stress »
Quando consultar o seu médico
Diarréia acontece de vez em quando. Não é sempre uma preocupação séria. No entanto, as complicações graves são possíveis, portanto verifique com seu médico se tiver algum destes sintomas adicionais:
Frequência: Se a diarréia ocorre várias vezes por semana por mais de três semanas, ou se tiver diarreia por três dias em uma fileira, marcar uma consulta com o seu médico.
Febre: Se tiver diarreia e febre acima de 102 ° F (38,8 ° C), procurar tratamento médico.
Pain: Se a diarréia é comum, mas você começar a experimentar uma dor abdominal intensa ou dor retal durante a BM, fale com o seu médico.
Desidratação: É importante que você permanecer adequadamente hidratado quando você tem diarréia. Beber água ou bebidas com eletrólitos pode ajudar você a ficar bem, apesar da diarréia. No entanto, se você começar a mostrar sinais de desidratação, procure um médico. Sinais de desidratação incluem:
- Sede extrema
- Confusão
- Cãibras musculares
- Urina escura
Fezes Descoloridos: Se você começar a ter fezes pretas, cinzentas, ou com sangue, fale com o seu médico. Estes podem ser sinais de um problema gastrointestinal mais grave.
Não há uma única ferramenta ou teste que pode ajudar os médicos a identificar e diagnosticar a origem do PD. Devido a isso, eles recomendam frequentemente certas opções de tratamento uma de cada vez até encontrar um que funcione de forma consistente.
Quando um tratamento funciona, ele ajuda o seu médico entender o que é o responsável pelo PD. De lá, eles podem continuar a diminuir as causas potenciais e chegar a um plano de tratamento completo.
Artigo publicado 2018-09-09, última modificação 2018-09-09, site atualizado 2024-04-26
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