7 Sintomas de Candida Overgrowth (além de como se livrar dele)
Muitos tipos de fungos vivem dentro e sobre o corpo humano, incluindo o gênero de leveduras conhecidas como Candida.
Candida é tipicamente encontrado em pequenas quantidades na boca e intestino e na pele.
Em níveis normais, o fungo não é problemática.
No entanto, quando Candida começa a crescer descontroladamente, que pode causar uma infecção conhecida como candidíase.
Na verdade, Candida é a causa mais comum de infecções fúngicas em seres humanos (um, 2).
Tipicamente, as bactérias saudáveis no seu corpo manter Candida níveis sob controle.
No entanto, se os níveis de bactérias saudáveis são interrompidas ou o sistema imunitário fica comprometida, Candida pode começar a produzir.
A seguir estão alguns factores que podem levar a Candida supercrescimento (3, 4, 5, 6, 7, 8):
- Que tomam antibióticos
- Comer uma dieta rica em açúcares e hidratos de carbono refinados
- O elevado consumo de álcool
- Um sistema imunológico enfraquecido
- Que tomam contraceptivos orais
- Diabetes
- Os níveis elevados de stress
Quando Candida começa a produzir, pode conduzir a vários problemas de saúde.
Este artigo explora 7 sintomas de Candida crescimento excessivo e como você pode tratá-la.
1. oral Tordo
Candidíase que se desenvolve na boca ou garganta é chamado “aftas.”
É mais comum em recém-nascidos, os idosos e aqueles com um sistema imunitário enfraquecido (9).
Indivíduos com má higiene oral ou dentaduras removíveis são também um risco aumentado (10).
Pessoas com candidíase oral tipicamente desenvolvem branco, manchas irregulares na sua língua, as faces interiores, gomas, amígdalas ou garganta (11).
As lesões podem ser dolorosas e podem sangrar ligeiramente quando raspado.
Candidíase oral é também frequentemente associada com vermelhidão ou dor da língua e da boca (12).
Em casos muito ruins, ele pode se espalhar para o esôfago e causar dor ou dificuldade em engolir.
Resumo: Quando há muito Candida na boca, ela pode causar branco, lesões irregulares, vermelhidão e dor na boca e garganta. Isto também é conhecido como candidíase oral.
2. cansaço e fadiga
Um dos sintomas mais comuns associados com Candida é a fadiga.
Enquanto não há nenhuma evidência de que Candida causa fadiga, há um par de maneiras em que poderia contribuir para isso.
Em primeiro lugar, candidíase é muitas vezes acompanhada por deficiências nutricionais, tais como vitamina B6, de ácidos gordos essenciais e de magnésio (13).
Particularmente, a deficiência de magnésio tem sido conhecido por causar fadiga (14).
Em segundo lugar, Candida infecções ocorrem geralmente quando o sistema imunitário está enfraquecido.
Um sistema imunológico de baixo funcionamento em si pode deixar você sentir cansado e desgastado.
Um estudo sugere que a candidíase prolongada do intestino pode mesmo ser uma causa potencial da síndrome de fadiga crónica (15).
Resumo: A candidíase é mais comum em indivíduos com um sistema imunitário enfraquecido e pode ser acompanhada por várias deficiências nutricionais. Isso pode deixar você sentir cansado e desgastado.
3. Recorrente genital ou infecções do trato urinário
Candida é encontrada no tracto vaginal da maioria das mulheres.
Um crescimento excessivo de que pode levar a candidíase da vagina, também conhecido como uma infecção por fungos.
Estima-se que 75% de todas as mulheres terão pelo menos uma infecção vaginal em sua vida, e metade das pessoas terá pelo menos uma recorrência (16).
Os homens também podem ter infecções fúngicas genitais, mas é muito menos comum.
Sintomas da candidíase vaginal incluem vermelhidão, inchaço, comichão, relações sexuais dolorosas e, uma descarga branca espessa a partir da vagina.
Embora seja muito menos comum, Candida também pode causar uma infecção do tracto urinário (ITU).
Candidarelacionados com infecções do tracto urinário são mais comum nos idosos, hospitalizado ou indivíduos imunocomprometidos (17).
Os sintomas de uma UTI incluem sensação de queimação ao urinar, a necessidade freqüente de urinar, urina turva, escura ou estranho com cheiro e dor ou pressão no abdômen inferior.
Embora, outras bactérias como de E. coli são mais propensos a causar infecções do trato urinário.
No entanto, se você sofre de infecções recorrentes e acredito que eles são o resultado de Candida supercrescimento, você pode ter sua urina testada para descobrir.
Resumo: Candida pode causar infecções genitais e do tracto urinário, as quais podem levar a dor e desconforto.
4. Digestivo Questões
A saúde do seu sistema digestivo depende fortemente de um bom equilíbrio entre os “bons” e “maus” bactérias que vivem em seu intestino.
As “boas” bactérias que normalmente residem em seu intestino são importantes para a digestão, como eles ajudam amidos processo, fibras e alguns açúcares.
Quando as bactérias em seu intestino tornar-se desequilibrada, você pode ter problemas digestivos, incluindo constipação, diarréia, náuseas, gases, cólicas e inchaço.
Estudos recentes indicam que um crescimento excessivo de Candida está associada a várias doenças do tracto gastrointestinal, incluindo colite ulcerativa e doença de Crohn (18).
Resumo: Tendo pequenas quantidades de Candida em seu intestino é normal. No entanto, se ele começa a produzir, pode causar vários sintomas relacionados com o intestino.
5. infecções do seio
Sinusite crónicas afectar um em oito adultos nos EUA (19).
Os sintomas mais comuns incluem um corrimento nasal, congestão nasal, perda do olfato e dores de cabeça.
Embora sinusite de curto prazo são causados por bactérias, muitos mais longo prazo, sinusite crónicas são acreditados para ser fúngica.
Um estudo da Mayo Clinic olhou para um grupo de 210 indivíduos com infecções crónicas de sinusite e constatou que 96% delas tinha fungos no seu muco (20).
Antibióticos são o método usual para o tratamento de infecções dos seios. Isso pode funcionar para sinusite bacteriana aguda, mas não aquelas fúngicas crônicas.
Na verdade, o tratamento de uma infecção crônica do seio com antibióticos realmente pode torná-lo pior.
Se você tem sinusite que duram mais de um mês, Candida pode ser o culpado.
Resumo: Muitas infecções crônicas do seio acredita-se ser causada por fungos. Se você tiver uma infecção do sinus que dura mais de um mês, Candida pode ser a causa.
6. pele e unhas Infecções Fúngicas
Assim como em seu intestino, há bactérias na pele que impedem Candida de crescimento incontrolavelmente.
Todas as bactérias se desenvolvem em condições diferentes, incluindo diferentes níveis de temperatura, de humidade ou de acidez.
É por isso que uma mudança no ambiente em sua pele pode permitir que Candida a produzir.
Por exemplo, cosméticos, sabões e hidratantes podem alterar as condições da pele, especialmente as variedades antibacterianos.
Enquanto candidíase pele pode afectar qualquer parte do corpo, as áreas que são quentes e húmidos, tais como as axilas e virilhas, são particularmente propensos à infecção.
Comichão e erupção visível são os dois sintomas mais comuns de infecções fúngicas da pele.
Um crescimento excessivo de Candida pode causar doenças como a pé, micose fungo e unha-de-atleta (21).
Apesar de não ser uma ameaça à vida, infecções fúngicas da pele pode ser muito desconfortável e diminuir significativamente a qualidade de vida.
Resumo: Um supercrescimento de Candida na pele pode causar doenças como infecções do pé, micose e fúngicas unha do atleta.
7. dor comum
Se um Candida infecção entra na corrente sanguínea e viaja através do seu corpo, pode infectar as articulações e causar artrite (22).
Isso normalmente só acontece depois de uma cirurgia ou quando um crescimento excessivo de Candida é deixada sem tratamento durante um longo período de tempo.
Candida artrite está associada a dor, rigidez e inchaço nas articulações.
Quadris e joelhos tendem a ser os mais comumente infectado.
Candida também pode causar infecções dos ossos, osteomielite ou, o que pode causar dor e sensibilidade na área infectada (23).
Infecções ósseas e articulares não são muito comuns, mas uma vez que você está infectado, eles podem ser muito difícil de se livrar.
Resumo: Se um crescimento excessivo de Candida não for tratada, ela pode entrar em sua corrente sanguínea e circulam por todo seu corpo. Quando isso acontece, Candida pode infectar ossos e articulações, causando dor, rigidez e inchaço.
Como tratar a candidíase
A melhor maneira de tratar a candidíase e prevenir infecções recorrentes é tratar a causa subjacente.
O alimento que você come desempenha um papel importante na manutenção do equilíbrio de “bons” e “maus” bactérias no seu intestino.
Açúcares refinados, hidratos de carbono e produtos lácteos alta-lactose pode encorajar Candida e outros “maus” microrganismos a crescer (24).
Comer muitos desses alimentos podem promover a infecção se você tem um sistema imunitário suprimido.
Por outro lado, certos alimentos especificamente foram mostrados para encorajar “boas” bactérias para crescer e inibem o crescimento de Cândida .
As seguintes alimentos têm sido mostrados para ajudar luta Candida infecções:
- Alho: alho contém uma substância antifúngica chamado alicina, que tem sido mostrado que actua contra Candida leveduras em estudos com animais e em tubos de ensaio (25, 26).
- O óleo de coco: O óleo de coco é rico em ácido láurico, o que foi mostrado para lutar Candida infecções em vários estudos em tubos de ensaio (27, 28).
- A curcumina: estudos com tubo de ensaio indicam que a curcumina pode matar Candida leveduras, ou, pelo menos, reduzir o seu crescimento (29, 30, 31, 32).
- O xilitol: Em um estudo de tubo de ensaio, xilitol ajudou a combater Candida, diminuindo a sua capacidade para manter uma superfície e provocar infecção (33).
- Aloe vera: gel de Aloe vera podem inibir o crescimento de Candida na boca e prevenir infecções (34).
- Romã: Um estudo in vitro indicou que os compostos de plantas em romã são benéficos contra Cândida leveduras (35).
- Kombuchá: Kombuchá é rica em polifenóis do chá e ácido acético, ambos os quais têm sido mostrados para matar Candida em estudos de proveta (36).
- Probióticos: como probióticos Lactobacillus pode reduzir Candida crescimento e proteger contra infecções (37).
Infelizmente, mudanças na dieta não pode sempre fazer o truque, caso em que antifúngico drogas são a forma mais comum de tratamento.
Se você precisar de medicação, fale com seu médico.
Candida normalmente não é fatal, mas se não for tratada, ela pode se espalhar e, eventualmente, atingir a corrente sanguínea.
Uma vez que o fungo está circulando por todo o corpo, ele pode afetar órgãos vitais como o cérebro, o coração e causar complicações mais graves, incluindo a morte (38, 39).
Resumo: Limitar a ingestão de açúcares e carboidratos refinados pode ajudar a prevenir Candida supercrescimento. No caso de uma infecção, certos alimentos, probióticos e antifúngicos pode ajudar.
A linha inferior
Candida é a causa mais comum de infecções fúngicas em seres humanos.
Vários sintomas-chave pode ajudar a determinar se você tem um crescimento excessivo de Candida.
Os sinais mais comuns de infecção incluem candidíase oral, infecções fúngicas genital recorrentes, problemas digestivos e infecções fúngicas da pele e unhas.
É importante tratar a candidíase cedo para evitar a sua propagação e causando complicações mais graves.
Fontes
- 2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3262537/
- 3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK2486/
- 4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC302772/
- 5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3521253/
- 6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7628203
- 7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3075448/
- 8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC120028/
- 9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1742467/
- 10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4312689/
- 11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23705242/
- 12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20553244/
- 13. http://www.orthomolecular.org/library/jom/1985/pdf/1985-v14n01-p050.pdf
- 14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4455825/
- 15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7476598
- 16. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9500475/
- 17. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2863365/
- 18. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3163673/
- 19. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24819891/
- 20. https://www.sciencedaily.com/releases/1999/09/990910080344.htm
- 21. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC419368/
- 22. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4742637/
- 23. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3657498/
- 24. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24789109/
- 25. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21204918
- 26. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2318745
- 27. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27051559
- 28. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080
- 29. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24145527
- 30. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22178679
- 31. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20017731
- 32. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21358761
- 33. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10946407
- 34. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4253296/
- 35. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20930339
- 36. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1745-4514.2011.00629.x/abstract
- 37. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21672043
- 38. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9204614
- 39. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19325476
Artigo publicado 2018-09-10, última modificação 2018-09-10, site atualizado 2024-04-24
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