É Colágeno Hidrolisado uma cura milagrosa?
Muitos produtos contêm colágeno hidrolisado, e há um monte de suplementos no mercado. Mas o que pode colágeno hidrolisado realmente fazer por você?
O colagénio é uma proteína que se encontra no corpo de todos os animais, incluindo os seres humanos. Faz-se tecido conjuntivo, como pele, tendões, cartilagens, órgãos e ossos. Quando o colagénio é hidrolisado, que é dividido em partículas mais pequenas, fáceis de processo. Essas partículas são usadas em produtos projetados para curar tudo, desde a pele do lado de fora para dor nas articulações no interior.
Reivindicação 1: ele pode ajudá dor nas articulações
Porque cartilagem articular contém colágeno, e dor nas articulações, muitas vezes vem da perda de colágeno, pensa-se que o colágeno pode reduzir a dor articular. Estudos mostra que colágeno hidrolisado (ou colágeno hidrolisado) pode ajudar a fortalecer as articulações e ajudar com a dor causada por condições como osteoartrite.
No entanto, você não necessariamente precisa de suplementos, se você quiser a sua ingestão de colágeno. A carne contém uma grande quantidade de colágeno. Quando você come carne, seu corpo quebra o colágeno naturalmente. De fato, um estudo mostrou que quando as pessoas com dor nas articulações aumentou a quantidade de carne que comeu, sua dor melhorou.
Reivindicação 2: Pode tratar osteoporose
Embora a investigação é ainda nas fases iniciais, alguns estudos mostra que o hidrolisado de colagénio pode desempenhar um papel importante na prevenção e tratamento da osteoporose.
Em um estudo em ratos, os investigadores descobriram que o colagénio hidrolisada aumentou o conteúdo orgânico de ossos e teve um efeito benéfico sobre a osteoporose. Mais pesquisas são necessárias para determinar se outras fontes de colágeno em outras formas ajudar, também.
Reivindicação 3: ajuda Fix Rugas
A sua pele é composta de proteínas de colágeno, por isso faz sentido que os suplementos de colágeno pode curá-lo. A eficácia dos produtos depende de como o colágeno é feita, e como o corpo usa-lo. Não houve estudos de longo prazo com grandes grupos de pessoas, mas um 2.014 estudo relata que tomar suplementos Viscoderm, que contêm colágeno hidrolisado, duas vezes por dia pode reparar danos causados pelo sol, melhorar os níveis de sebo e hidratação, e tonificar a pele.
O EUA Food and Drug Administration (FDA) tem também aprovado o uso de implantes de colagénio hidrolisadas para suavizar rugas e cicatrizes de acne corrigir. Há outras reivindicações que colágeno hidrolisado pode ser usado em cremes para a pele para melhorar a estrutura da pele, mas eles nem sempre são apoiados por pesquisas.
Segurança em primeiro lugar
O FDA recordou muitos produtos que contêm colágeno hidrolisado, porque os fabricantes têm feito alegações falsas sobre o que podem fazer. Às vezes rótulos prometem correções que realmente requerem atenção médica, o FDA disse em um comunicado 2014.
Tal como acontece com todos os suplementos ou cosméticos, você deve sempre ler reivindicações cuidado. Enquanto as drogas devem obter aprovação do FDA antes de serem colocados no mercado, os cosméticos não precisa de qualquer aprovação antes de poderem ser vendidos. Sempre desconfie de qualquer produto que afirma que é mágica, instantânea, ou uma cura milagrosa.
Fontes
- 1. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18707117
- 2. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19212858
- 3. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20545204
- 4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19957932
- 5. http://www.fda.gov/medicaldevices/productsandmedicalprocedures/deviceapprovalsandclearances/recently-approveddevices/ucm430779.htm
- 2014. http://www.fda.gov/safety/recalls/ucm395356.htm
Artigo publicado 2018-10-30, última modificação 2019-02-11, site atualizado 2024-04-26
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