Depressão por mulheres durante a gravidez
Quando Lucy Howard estava grávida de seu segundo filho, ela sentiu como se estivesse andando através da névoa.
“Foi uma luta para obter a maior parte [dias] ... eu iria gastar manhãs sentado no sofá chorando. Tudo parecia mais difícil “, disse ela. “Eu me esforcei para fazer as tarefas diárias e a casa tornou-se uma confusão, o que levou a me sentir como um fracasso.”
Howard disse que ela tinha ansiedade e depressão desde que ela tinha 20 anos e foi dito que havia um 80 a 90 por cento chance de que ela iria sofrer de depressão pré ou pós-natal. No entanto, ela assumiu que provavelmente ocorrerá depois que ela tinha dado à luz.
“Fiquei bastante chocado que eu estava extremamente deprimido e ansioso durante a gravidez”, disse ela, explicando que os sintomas começaram logo depois que ela ficou grávida. “Na verdade, foi a minha primeira consulta com a minha parteira que eu percebi o quanto eu estava lutando. Comecei a chorar e disse a ela como preocupado e ansioso eu estava o tempo todo.”
O que Howard estava experimentando era muito mais do que ansiedade e preocupação. Foi a depressão pré-natal, uma condição pensado para afetar 14 a 23 por cento das mulheres nos Estados Unidos.
A preocupação crescente
A nova estudo por pesquisadores da U.K. descobriram que as mulheres jovens da geração atual são 51 por cento mais propensos a sofrer de depressão pré-natal do que suas mães eram na década de 1990.
Os pesquisadores da Universidade de Bristol comparado 2.390 mães que deram à luz no início de 1990 com 180 mães da próxima geração que ou eram filhas das mães ou parceiros dos filhos de mães originais originais. Ambos os conjuntos de mães foram uma média de idade de 22 ou 23.
Da geração mais velha, 408 mães (17 por cento) tiveram pontuações altas em testes de rastreio de depressão, em comparação com 45 mães (25 por cento) da geração actual. Isso é um aumento de 51 por cento.
Os pesquisadores dizem que um aumento na prevalência de depressão pré-natal representa um problema de saúde pública importante com implicações para as gerações actuais e futuras.
“Nós sabemos que a depressão durante a gravidez é comum. Sabemos que é possivelmente um dos horários mais importantes de depressão, porque não só afeta a mãe, ele afeta o desenvolvimento do feto “, disse Rebecca Pearson, PhD, professor de epidemiologia psiquiátrica da Universidade de Bristol e principal autor da pesquisa . “A depressão para o indivíduo é a principal causa de incapacidade em todo o mundo, porque interfere com o funcionamento, a capacidade de ir para o trabalho.
Ela acrescenta: “É, obviamente, muito desagradável e é intergeracional, por isso tem um impacto sobre a criança.”
Por que mais mulheres sofrendo de depressão pré-natal hoje?
Pearson disse que uma das razões para o aumento na depressão pré-natal entre a geração atual pode ser o custo de vida em comparação com a das gerações anteriores.
“As pressões financeiras estão muito pior. geração da nossa mãe poderia obter uma casa ... agora os preços da habitação ter ido louco. Você realmente tem que ter duas fontes de renda para ter uma casa decente perto de uma escola decente. Você simplesmente não pode sobreviver sem duas fontes de renda. As pessoas estão contando com isso. Eles não têm essa opção de ficar em casa por mais tempo”.
Dr. Leena Nathan, professor clínico assistente no departamento de obstetrícia e ginecologia na Universidade da Califórnia, Los Angeles, acredita que é mais difícil de ser mãe agora do que era nos anos 90.
“As mulheres estão agora sob mais stress do que nunca. Mais mulheres estão trabalhando ao mesmo tempo, ter filhos. A vida moderna é mais acelerado do que antes. Não temos tanto tempo para descansar ou desacelerar e aproveitar a vida. mídias sociais e tecnologia também pode contribuir para transtornos do humor. geração das mães não têm de lidar com essas questões “, disse Nathan.
Nathan observa que é possível as mulheres da geração atual também são mais propensos a admitir que está deprimido, portanto, distorcer os resultados do estudo de Pearson.
No entanto, ela insiste os perigos da depressão pré-natal são significativos e um possível aumento não deve ser ignorado.
“As mulheres que estão deprimidas não pode cuidar adequadamente de si mesmos”, disse ela. “Nós nos preocupamos com as mães que podem se machucar ou machucar seus bebês. Sabemos que um feto precisa mentalmente mães saudáveis para crescer e prosperar emocionalmente, socialmente e até mesmo fisicamente. a felicidade de uma mãe afeta diretamente o bem-estar de seus filhos e os efeitos de uma mãe deprimida pode repercutir em futuras gerações.”
Pearson diz que também é possível a geração atual está experimentando níveis mais elevados de depressão pré-natal devido a ter maiores aspirações e expectativas dos sucesso. Seu estudo descobriu que as mulheres da geração mais jovem na U.K. eram mais propensos a ter recebido o seu diploma do ensino médio do que a geração de suas mães.
Kimberly Vandegeest-Wallace, PhD, um psicólogo da Universidade de Sistema de Saúde Kansas, disse que as mulheres que são usados para conseguir qualquer coisa que colocar sua mente para pode encontrar parentalidade desafiador.
“As mulheres que são altamente qualificados estão acostumados a ser capaz de definir uma meta e alcançá-lo. Engravidar, estar grávida, e parentalidade são todos os aspectos muito fora do controle da vida de uma mulher “, disse Vandegeest-Wallace. “Esse paradigma é um grande contraste com o resto da vida que muitas mulheres não têm desenvolvido um repertório de enfrentamento por falhar, ser decepcionado, precisando ser paciente, e liberando controle. No entanto, todas essas coisas são aspectos inerentes a experiência da parentalidade a partir do momento em que uma mulher decide tentar conceber.”
Falta de apoio pode exasperar sintomas
Quando Lucy Howard estava grávida de seu segundo filho ela diz que sentiu imensa culpa por não estar alegre durante a gravidez. No caso de Howard, ela teve uma parteira que foi capaz de sustentá-la, mas um número de mulheres não experimentam o mesmo nível de cuidados.
“Estamos em nada perto do que precisa ser feito ... para chegar a todos os homens, mulheres e famílias que sofrem com transtornos do humor perinatal”, Christena Raines, RN, uma enfermeira psiquiátrica na Universidade da Carolina do Norte, Chapel Hill e vice-Presidente de pós-parto de Suporte Internacional.
Raines diz que a pressão de carreira e uma falta de apoio das famílias está contribuindo para altas taxas de depressão em mães, e ela acredita que a mudança de atitudes sobre licença de maternidade iria ajudar a resolver o problema.
“O EUA não obriga maternidade ou paternidade remunerada como a maioria dos outros países [como] o Reino Unido, na Holanda e Austrália. Apoiar a família durante este momento crítico pode ajudar a diminuir a gravidade da doença e irá encorajar mais mães e pais a procurar ajuda quando necessário “, disse Raines.
Começar com a tempestade
Hoje, Howard é uma mãe orgulhosa de um filho e uma filha. Ela compartilha sua história de saúde mental em seu blogue na esperança de que vai ajudar lutando moms “ficar no meio da tempestade.”
“depressão pré-natal é uma doença e como todas as outras doenças, não é sua culpa,” ela disse. “Isso não significa que você é uma pessoa ruim porque você sofre de depressão pré-natal. Significa apenas que você precisa de alguma ajuda e que você precisa falar com alguém sobre como você está sentindo.”
Especialistas dizem que mesmo se uma mulher está em dúvida sobre se ela está ou não sofrendo de depressão pré-natal, ela deve procurar ajuda.
Reconhecendo os sinais
Parenting pode ser uma montanha-russa emocional para muitos. Experimentando alguns momentos mais emocionais é completamente normal. No entanto, se a tristeza ou stress chega ao ponto onde ele está interferindo com a vida diária de um pai, então é hora de obter ajuda.
Ann Smith, uma enfermeira parteira e presidente do pós-parto apoio internacional, diz sinais de olhar para fora para incluem tristeza que não levante, pensamentos intrusivos, ansiedade excessiva e irrealista, irritabilidade excessiva ou raiva, alterações do apetite e insônia.
Ela disse que as mulheres precisam entender a depressão pré-natal não é um sinal de fraqueza - e não há tratamento disponível.
“Você não está sozinho. Você não é culpado. Com a ajuda adequada, você estará bem “, disse ela.
Fontes
- 1. https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2687389
- 2. http://mrshsfavouritethings.com/
- 14. https://www.acog.org/Womens-Health/Depression-and-Postpartum-Depression
Artigo publicado 2018-12-14, última modificação 2018-12-14, site atualizado 2024-04-25
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