Como se livrar de uma infecção do sinus: Home remédios e medicamentos
Quanto tempo dura uma infecção do sinus durar?
A sinusite tem sintomas semelhantes a um resfriado comum. A grande diferença entre os dois é quanto tempo esses sintomas persistem. sintomas de sinusite normalmente não superior a 10 dias durar. sinusite crônica pode durar 12 semanas ou mais.
Seio infecções quase sempre ficar melhor por conta própria. Os antibióticos não vai ajudar uma infecção do sinus causada por um vírus ou uma irritação no ar, como fumaça de segunda mão, mas existem algumas coisas que você pode fazer para tentar acelerar o processo de recuperação.
1. Beba muita água
Para ajudar a eliminar o vírus fora de seu sistema, certifique-se que você está adequadamente hidratado. Destinam-se a beber pelo menos 8 onças de água a cada duas horas.
2. Coma alimentos imune-impulsionar
Para combater o vírus, adicionar alimentos imune-impulsionar como alho, gengibre e cebola para suas refeições. Para usar alho medicinalmente, a Organização Mundial de Saúde recomenda comer 2 a 5 gramas de alho fresco ou tomar 300 a 1.000 miligramas de extrato de alho por dia.
Você também pode tentar beber chá de gengibre. Adicione o mel cru para um impulso extra. O mel é embalado com antioxidantes, e tem propriedades antibacterianas e antifúngicas.
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3. Adicione umidade
Manter seus seios hidratado pode ajudar a aliviar a pressão. Aqui estão algumas dicas para para seios hidratados:
- À noite, dormir com um umidificador no seu quarto para ajudar a aliviar os bloqueios nasais nocturnas.
- Durante o dia e antes de dormir, utilizar sprays nasais salinas naturais. Estes podem ser comprados a partir de sua farmácia local e usado várias vezes por dia para ajudar a romper o congestionamento.
- Expor seus seios a vapor. Tome banhos quentes regulares e respirar o ar úmido. Você também pode preencher uma tigela com água fervente e inclinar-se sobre ele por 10 minutos. Cubra sua cabeça e a tigela com uma toalha grossa. Mantenha seu nariz 10 polegadas acima da água.
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4. Limpar os seios com óleos
O óleo de eucalipto pode ajudar a abrir os seios e se livrar de muco. Um estudo publicado em O Laryngoscope descobriram que o principal ingrediente de óleo de eucalipto, cineol, ajudou as pessoas com sinusite aguda recuperar mais rapidamente.
Certifique-se de usar somente óleos essenciais de grau alimentício. Esfregue uma gota de cada óleo no telhado de sua boca, em seguida, beber um copo de água.
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5. Use um pote neti
A irrigação nasal é um processo muitas vezes utilizados para aliviar os sintomas da sinusite. De acordo com recente pesquisa, usando um pote neti com uma solução salina pode se livrar de alguns sintomas de sinusite crônica.
Siga as instruções fornecidas com o seu pote neti específico. Aqui estão as direções gerais:
- Encha a panela com a solução salina.
- Incline a cabeça em cima da pia em um ângulo de 45 graus.
- Insira o bico do pote em sua narina superior. Com cuidado, despeje a solução salina para baixo que narina.
- Repetir o processo com a outra narina.
Tenha cuidado para desinfetar seu pote neti após cada utilização. Apenas usada água destilada. reta água da pia pode ter contaminantes, como bactérias ou parasitas, que podem piorar a sua condição.
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6. aliviar a dor facial com compressas quentes
Aplicando úmido, calor quente pode ajudar a aliviar a dor do seio. Local quente, toalhas úmidas em torno de seus nariz, bochechas e olhos para aliviar a dor facial. Isso também irá ajudar a limpar as passagens nasais do lado de fora.
7. Use over-the-counter (OTC) medicamentos
Se você não está encontrando alívio de remédios caseiros, pergunte ao seu farmacêutico para recomendar um tratamento OTC. descongestionantes OTC, como a pseudoefedrina (Sudafed), pode aliviar os sintomas de sinusite pelo estreitamento dos vasos sanguíneos. Isto ajuda a reduzir a inflamação e o inchaço. Pode melhorar o fluxo de drenagem dos seios.
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A dor causada por uma acumulação de pressão nas passagens nasais pode ser facilitado, usando um dos seguintes:
- Aspirina
- Acetaminofeno (Tylenol)
- Ibuprofeno (Advil, Motrin)
Se o nasal a congestão é causada por uma reacção alérgica, anti-histamínicos podem ajudar a inflamação bloco.
Sempre siga o conselho do seu farmacêutico e as orientações sobre o pacote quando se toma medicamentos OTC.
8. Obter uma prescrição
O seu médico é improvável que prescrever antibióticos a menos que você tem sinusite crônica, ou se o seu seio infecção é bacteriana. Seu alergista ou médico irá determinar se o seu seio infecção é causada por bactérias ou vírus. Eles vão fazer isso por:
- Perguntando sobre seus sintomas
- Realização de um exame físico
- Limpando o interior do seu nariz
Amoxicilina (Amoxil) é uma droga comumente prescritos para infecções sinusite aguda. Amoxicilina-clavulanato (Augmentin) é muitas vezes prescrito para uma sinusite bacteriana. Dependendo do tipo de antibiótico, que pode ser feita a partir de 3 a 28 dias. É importante tomar antibióticos durante o tempo que o seu médico receitou. Não pare de tomar-los cedo, mesmo se os sintomas melhorarem.
9. Tome-o fácil
Leva tempo para superar sinusite. Descanse bastante para ajudar o seu corpo a combater a infecção.
Buscando ajuda para uma infecção do sinus
Consulte o seu médico se você ou seu filho tem:
- Uma temperatura superior a 100,4 ° F (38 ° C)
- Sintomas que duraram mais de 10 dias
- Sintomas que estão piorando
- Sintomas que não são facilitadas por medicamentos OTC
- Várias infecções dos seios durante o ano passado
Se você tiver uma infecção do sinus durante oito semanas ou mais, ou ter mais de quatro sinusal infecções por ano, você pode ter sinusite crônica. As causas mais comuns de sinusite crônica são:
- Alergias
- Crescimentos nasais
- Infecções do trato respiratório
O que causa uma infecção sinusal?
A sinusite ocorre quando o tecido nos seios incha. Isto leva a uma acumulação de muco, dor e desconforto. Os seios estão as bolsas cheias de ar nos ossos da face que formam a parte superior do tracto respiratório. Estas bolsas executado a partir do nariz para a garganta.
A sinusite pode ser causado por qualquer coisa que impede os seios de drenagem, tais como:
- A
- Febre resfriado comum feno
- Exposição a alérgenos
- Rinite não alérgica
- Mudanças na pressão do ar
Os vírus causam 9 em cada 10 sinusite em adultos, de acordo com as Centros de Controle e Prevençãode Doenças.
Para reduzir o risco de infecção do sinus:
- Lave as mãos frequentemente, especialmente depois que você esteve em lugares lotados, como transporte público.
- Mantenha-se atualizado com as imunizações recomendadas.
- Limitar a exposição a pessoas com resfriados ou outras infecções respiratórias superiores, se possível.
- Evitar o tabagismo e exposição ao fumo passivo
- Use um umidificador limpo para manter o ar úmido em sua casa.
- Descanse bastante se você tem um frio para reduzir o risco de complicações, como sinusite.
Quais são os sintomas de uma infecção do sinus?
Os sintomas mais comuns de sinusite incluem:
- Congestão nasal
- A perda do sentido do olfacto
- Muco escorrendo a garganta do nariz
- Verde nasal
- Ternura sob os olhos ou na ponte do nariz
- Leve a dor na testa ou templos
- Tosse
- Fadiga febre
- Mau hálito ou gosto desagradável na boca
Qual é a perspectiva?
Seio infecções são muito comuns. Os sintomas normalmente desaparecem por conta própria dentro de 10 dias. medicamentos OTC e remédios naturais podem ajudar a aliviar os sintomas. Se os sintomas duram mais de 10 dias, fale com o seu médico.
Fontes
- 1. http://apps.who.int/medicinedocs/en/d/Js2200e/4.html
- 2. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1097/00005537-200404000-00027/abstract
- 3. https://doi.org/10.1503/cmaj.160362
- 4. https://www.cdc.gov/antibiotic-use/community/for-patients/common-illnesses/sinus-infection.html
Artigo publicado 2018-09-13, última modificação 2019-01-24, site atualizado 2024-04-25
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