7 semanas de gravidez: sintomas, dicas e muito mais
Visão geral
Semana 7 de sua gravidez é um período de mudanças importantes para você e seu bebê. Enquanto não é óbvio a partir do exterior, no interior do seu corpo está se preparando para alimentar o seu filho para os próximos vários meses.
Cada novo desenvolvimento ou sintoma traz para você um passo mais perto de conhecer o seu bebé.
Mudanças em seu corpo
Até agora, você provavelmente sabe que está grávida, mas algumas mulheres não saber ao certo até esta semana.
Você não parece grávida ainda, mas você está percebendo os sinais. Você provavelmente não ganhou peso, e você pode mesmo ter perdido algumas libras devido a doença de manhã. Seu sutiã pode sentir um pouco apertado como seus seios crescer, e suas calças podem se sentir um pouco desconfortável devido ao inchaço.
O seu bebé
O seu bebé é de cerca de um quarto de polegada longo desta semana e ainda é considerado um embrião. Sua cauda está ficando menor e irá desaparecer em breve.
Durante esta semana, a cabeça do bebê e da face estão em desenvolvimento. Narinas aparecem e lentes oculares começam a se formar. Mãos e pés também estão brotando, embora nesta fase eles se parecem mais como pequenos remos do que as mãos bonitos e pés que você vai adorar fotografar em sete meses.
Desenvolvimento gêmeos na semana 7
Embora múltiplos são muitas vezes menor do que singletons no momento do nascimento, o seu desenvolvimento a cada semana não é muito diferente até o terceiro trimestre. Esta semana, os bebês são cada um pouco maior do que o topo de um lápis borracha.
Muitas mulheres têm seu primeiro ultra-som entre as semanas 6 e 8. Este é o compromisso que vai lhe dar uma visão em seu útero para ver seus bebês. Você também pode detectar seus batimentos cardíacos por meio de ultra-som já na semana 6.
7 semanas sintomas grávidas
Como seu bebê continua a crescer, é provável que você começar a experimentar sintomas de gravidez precoce, se você não tiver, como bem como alguns novos sintomas. Juntos, estes incluem:
- Náuseas
- Vómitos
- Micção frequente
- Escurecimento das auréolas
- Fadiga constante
- Concurso e seios inchados
- Aversions alimentares e desejos
- Cólicas pélvica leve
- Manchas ocasionais
Aversões alimentares e náuseas
Se os seus alimentos favoritos parecem repulsivos e você está desejando picles e atum, não se desespere. Você está experimentando os desejos de comida e aversões relacionados com a sua gravidez. Odores que nunca se preocupou você antes de repente, pode fazer você náuseas.
Náusea, aversões alimentares, e os desejos podem durar durante toda a gravidez, mas a maioria das mulheres começar a sentir melhor após o primeiro trimestre.
Tente identificar quais os alimentos e odores desencadear os sintomas, e evitá-los. Não há problema em ceder a um desejo doentio de vez em quando, mas manter a sua dieta mais saudável possível. Se você está tendo problemas para manter uma dieta equilibrada, enquanto náuseas, tente não se estresse.
Vitaminas pré-natal pode ajudar a preencher a lacuna entre sua dieta limitada e hábitos alimentares saudáveis uma vez que sua doença de manhã vai embora. Se os sintomas são extremas e você não pode manter-se abaixo líquidos ou alimentos por mais de 24 horas, contacte o seu médico.
O excesso de saliva
Salivação excessiva ea necessidade de cuspir é um sintoma irritante pode ocorrer esta semana. Enquanto ninguém sabe exatamente o que causa isso, hormônios ou azia são prováveis suspeitos
Evite substâncias irritantes, como fumaça, que pode piorar o problema. Tente goma de mascar sem açúcar ou chupar balas duras. Isso pode torná-lo mais fácil de engolir o excesso de saliva.
Também é importante beber muita água. Enquanto você pode sentir que sua boca está overhydrated de toda a saliva, a água pode realmente ajudar a reduzir a produção de saliva.
Fadiga
Você pode encontrar-se apertar o botão de soneca mais vezes esta semana. A fadiga é comum no primeiro e no terceiro trimestre. Tente ir para a cama mais cedo. Se o seu horário de trabalho é flexível, veja se você pode começar a trabalhar um pouco mais tarde. Seu corpo está trabalhando duro, e manter-se atualizado é importante.
Outra forma de aumentar a sua energia é exercitar. Se você estavam exercendo antes de engravidar, normalmente você pode continuar a exercer durante todo o primeiro trimestre com pouca mudança.
Verifique com seu médico antes de iniciar qualquer novo rotinas de aptidão, ou se você tiver quaisquer dúvidas ou preocupações sobre o exercício com segurança durante a gravidez.
As coisas que você pode fazer esta semana para uma gravidez saudável
A sua gravidez ainda é muito novo, mas não é cedo demais para começar a planejar e praticar hábitos saudáveis. Aqui estão algumas coisas que você pode começar a fazer durante a semana 7.
Agende sua visita pré-natal
Você deve agendar sua primeira consulta pré-natal, se você não tiver já. Muitas mulheres têm a sua primeira visita pré-natal esta semana ou na semana 8. Seu primeira visita será o checkup maior e mais extensa.
Durante a visita, o seu médico ou parteira irá rever o seu histórico de saúde, determinar sua data de vencimento aproximada, identificar os riscos da gravidez, e dar-lhe um exame físico, incluindo um exame pélvico com Papanicolau.
Você vai ter o seu peso e pressão arterial verificada, e os testes de urina e sangue provavelmente será ordenada.
Iniciar exercício pré-natal
Se você estiver sentindo-se a ele, iniciar um programa de exercícios pré-natal. O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas sugere exercitar 30 minutos por dia para sustentar uma gravidez saudável. Yoga, caminhada e natação são ótimas opções.
Obter a aprovação do seu médico antes de correr, levantar pesos pesados, ou fazendo intensos programas de exercícios de cardio.
Parar de fumar
Se você é um fumante, é criticamente importante para sair. Fumar aumenta o risco de complicações durante a gravidez, tais como baixo peso ao nascer e parto prematuro. Ele também pode causar problemas com o bebê após o nascimento.
A maioria das pessoas lutam para parar de fumar peru frio, e produtos de cessação de fumar pode ser prejudicial para o seu bebê em desenvolvimento. Peça ajuda ao seu médico.
Quando chamar o médico
Aborto e gravidez ectópica são complicações que podem ocorrer no primeiro trimestre. É importante reconhecer os sintomas.
Gravidez ectópica
Uma gravidez ectópica é uma gravidez que se forma fora do útero, muitas vezes em um dos tubos de falópio. É uma emergência com risco de vida para a mãe. Você pode ter sintomas normais de gravidez precoce, sem estar consciente de que o embrião se desenvolve fora do útero.
Uma gravidez ectópica não pode sobreviver. Se não tratada, a área em torno do embrião, eventualmente, se rompe. Consulte um médico imediatamente se você está grávida e experimentar qualquer um dos seguintes sintomas:
- Sangramento vaginal anormal
- Desmaio ou sentindo
- Tensão arterial baixa de desmaio ou de repente tonto
- Pressão retal
- {dor no ombro 8} graves,, dor pélvica súbita afiada
Aborto
Resultados aborto na perda de um bebê durante a gravidez. A maioria dos abortos espontâneos ocorrem nas primeiras 12 semanas, ou o primeiro trimestre, de gravidez. Enquanto você ainda pode ter um até a semana 20, depois de ter passado a sua 12ª semana de gravidez suas chances de aborto espontâneo são muito mais baixos.
Abortos são causados por um problema com os genes do bebê, questões colo do útero ou do útero, problemas hormonais, ou infecção. Em muitos casos, não há nenhuma razão óbvia para um aborto. Chame o seu médico se algum destes sinais de alerta ocorrem:
- Sangramento ou
- Passagem do tecido através da vagina
- Jorro de fluido rosa vaginal
- Abdominal ou dor pélvica ou cólicas
- Tonturas, vertigens, ou desmaios
Embora um aborto é traumático, a maioria das mulheres passam a ter uma gravidez saudável após um aborto espontâneo.
Takeaway
Semana 7 é um momento emocionante e importante durante a gravidez. Como seu corpo continua a preparar-se para nutrir um bebê crescendo, existem alguns sintomas que você pode começar a notar, como náuseas e sensação extra de cansado.
É também um bom momento para tomar algumas medidas saudáveis para se preparar para os próximos meses, incluindo agendamento de consultas médicas, começando uma rotina de exercícios pré-natal, e deixar de fumar.
Ganho de peso na semana 7
- É improvável que a escala mudou nesse ponto de sua gravidez. Se você está tendo a doença de manhã, você pode estar encontrando mais difícil de comer. Se você perceber que você está perdendo peso, fale com seu médico.
Fontes
- 1. http://americanpregnancy.org/planning/first-prenatal-visit/
- 2. http://www.acog.org/~/media/For%20Patients/faq119.pdf?dmc=1&ts=20131027T1451260292
Artigo publicado 2018-10-01, última modificação 2019-02-07, site atualizado 2024-04-26
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