Tipos de contrações durante o parto:

Dra. Elaine Christine Monis Simões Silva
Ginecologista

Contrações

Se você é uma mãe pela primeira vez, você pode estar se aproximando de seu dia de entrega com alguma ansiedade. É normal querer saber quando o trabalho pode começar e como ele vai se sentir.

Embora há muitos sinais de que você está em trabalho de parto, um dos mais confiável é quando você começar a experimentar contrações consistentes.

Aqui está um guia para que tipos de contrações que você pode experimentar, o que eles vão sentir como, e como saber quando é hora de ir para o hospital.

Falso trabalho de parto (contrações de Braxton-Hicks)

Em torno de seu quarto mês de gravidez, você pode começar a notar seu útero contrair ao longo do tempo. Este aperto é conhecido como contracções Braxton-Hicks.

Eles são geralmente pouco frequentes e irregular. Eles são a forma do seu corpo de preparar os músculos uterinos por dia de entrega.

O que eles se sente assim?

Essas contrações ...

São geralmente indolor
Estão concentrados em seu abdômen
Fazer a sua barriga se sentir apertado
Pode ser desconfortável, por vezes,

O mais importante? Eles não ficar mais forte, mais longo, ou mais juntos. Eles também não causam alterações em seu colo.

Você pode obter essas contrações quando você está cansado, desidratado, ou em seus pés muito. Falso trabalho de parto geralmente vai aliviar-se, se você mudar o que está fazendo.

Antes de ligar para o seu médico, tente algumas das seguintes técnicas de enfrentamento para ver se as contrações acalmar ou desaparecem completamente:

Beber muita água
Mudam de posições (como de pé para sentado)
Parar o que está fazendo e descansar (de preferência no seu lado esquerdo)

Se você já tentou essas coisas e você ainda está tendo freqüentes contrações de Braxton-Hicks, é uma boa idéia para chamar o seu médico para descartar trabalho de parto prematuro .

Contracções trabalho de parto prematuro

Contracções regulares antes de 37 semanas, pode ser um sinal de trabalho de parto prematuro.

O momento das contrações regulares significa que eles seguem um padrão. Por exemplo, se você está recebendo uma contração todos os 10 a 12 minutos para mais de uma hora, você pode estar em trabalho de parto prematuro.

Durante uma contração, todo o seu abdômen vai ficar duro ao toque. Junto com aperto em seu útero, você pode sentir:

Uma dor nas costas maçante
Pressão em sua pélvis
Pressão em seu abdômen
Cólicas

Estes são sinais de que você deve chamar o seu médico, especialmente se eles são acompanhados por hemorragia vaginal, diarreia, ou um jorro de descarga aquosa (que pode sinalizar a sua quebra de água).

Alguns factores de risco de parto prematuro incluem:

Múltiplos gravidez (dupla, tripla, etc.)
Condições anormais do útero, cérvix, ou placenta
Fumar ou uso de drogas
Níveis elevados de stress
História de parto prematuro
Certas infecções
Estar sub ou acima do peso antes da gravidez
Não recebendo cuidados pré-natal adequado

É importante prestar atenção para a duração ea freqüência de suas contrações, bem como quaisquer sintomas secundários. Você precisará fornecer essa informação ao seu médico.

Existem vários tratamentos e medicamentos sua equipe médica pode usar para tentar parar o trabalho de progredir.

Estágios de contrações

Ao contrário de contrações de Braxton-Hicks, uma vez que as contrações verdadeiras começar, eles não abrandar ou calma, com medidas simples, como água potável e descansando. Em vez disso, eles ficam mais longos, mais forte e mais unida.

Eles estão trabalhando para dilatar o colo do útero.

Trabalho de parto prematuro

Contrações nesta fase ainda são um pouco suave. O aperto você vai se sentir dura de 30 a 90 segundos.

Essas contrações são organizados, vindo em intervalos regulares de tempo. Eles podem começar demasiado espaçados, mas pelo tempo que você está chegando ao fim de trabalho de parto prematuro, eles devem estar perto de apenas cinco minutos de intervalo.

Durante o trabalho cedo, você também pode perceber outros sinais que ajudam a perceber que é o negócio real. Como o colo do útero começa a se abrir, você poderá ver descarga tingido de seu tampão mucoso, também conhecido como o show sangrento.

Sua água pode quebrar ou como uma pequena gota ou um enorme jorro de líquido pela vagina.

De trabalho ativa e de transição

Contrações levando todo o caminho para a transição são mais intensos do que aqueles que você vai experimentar nos estágios iniciais.

Durante estes estágios de trabalho, o colo do útero vai abrir todo o caminho de 4 a 10 centímetros antes que seja hora de empurrar o bebê para fora no mundo.

Você pode sentir cada envoltório contração em torno de seu corpo. Eles podem começar em suas costas e se mover em torno de seu torso para seu abdômen. Suas pernas também podem cãibras e dor.

Se suspeitar que você está em trabalho de parto, você deve chamar o seu médico e considerar indo para o hospital. As contracções no trabalho de parto activo geralmente durar entre 45 a 60 segundos, com três a cinco minutos de repouso entre os dois.

Na transição, o colo do útero quando se dilata a partir de 7 a 10 centímetros, o padrão muda para onde contracções última de 60 a 90 segundos, com apenas 30 segundos a 2 minutos de descanso entre. Suas contrações podem até se sobrepõem como seu corpo se prepara para empurrar.

No blog o parto com confiança, as mulheres partilhar as suas experiências com a forma como contrações em sensação de trabalho ativa. Você vai notar que a experiência é diferente para cada mulher e cada gravidez.

Tontura e náuseas também são queixas comuns que vêm junto com contrações em trabalho de parto ativo. Como você trabalha o seu caminho através de transição, você também pode experiência:

Afrontamentos
Calafrios
Vómitos
Gás

Como manter confortável durante as contrações

As contrações estão no seu mais intenso durante o de trabalho e de transição de fases activas. Há uma série de coisas que você pode fazer para lidar com a dor, com e sem drogas.

É importante lembrar que como você escolher para o trabalho é com você.

Métodos de gestão dor sem drogas incluem:

Pulando para o chuveiro ou banheira
Caminhar ou mudar de posição
Meditando
Hipnose
Ouvir música
Usando massagem ou contra-pressão
Se envolver em yoga gentil
Encontrar maneiras de distrair sua mente da dor (contagem, jogos, etc.)

Métodos de intervenção dor incluem:

Analgésicos
Anestésicos

Analgésicos como Demerol ajuda para dor surda, mantendo algum sentimento e movimento músculo intacto. Anestésicos como epidurals bloquear completamente a dor, junto com todo o sentimento e movimento músculo.

Embora estas drogas são eficazes, cada um vem com seus próprios riscos e efeitos colaterais. É uma boa idéia para se familiarizar com as suas opções de gerenciamento de dor antes de ir para o trabalho.

Você pode considerar escrever um plano de parto para ajudar a orientar suas escolhas. Isso vai ajudar a deixar o pessoal médico sabe quais as intervenções que se sinta confortável explorar quando você está nas trincheiras de trabalho.

Ao chamar o seu médico

Você pode se preocupar que você está chamando o seu médico com um alarme falso, ou que suas contrações não garantimos indo para o hospital ainda.

Sempre que você sente preocupado com alguma coisa durante a gravidez, é uma boa idéia para deixar o seu médico sabe o que está acontecendo.

Ligue para o seu médico se os seus contrações:

São freqüentes, mesmo se eles são indolores
Não se acalmar com água potável, descansando ou mudar de posição
Está acontecendo antes da semana 37 da gravidez
São organizados, que vem em um padrão cronometrado
Estão mais perto do que 5 minutos de intervalo (de cabeça para o hospital)
São acompanhados por dor, sangramento, jorro de fluidos, ou outros sintomas de trabalho secundários

Se suas contrações são mais perto do que cinco minutos de intervalo, dirigir-se ao hospital.

O takeaway

Pode ser difícil determinar se as contrações significa que seu bebê está a caminho ou se o seu útero está simplesmente praticando.

Em caso de dúvida, é melhor prevenir do que remediar. Tempo suas contrações e tomar nota de quaisquer outros sintomas que você está enfrentando para que possa relatá-los ao seu médico.

Quando o tempo vem para o seu bebé para entrar no mundo, tente se lembrar que a dor intensa será temporária. Você vai estar segurando seu pequeno em seus braços em breve!

Fontes

1. http://www.givingbirthwithconfidence.org/blog/what-does-a-contraction-feel-like
4. http://americanpregnancy.org/labor-and-birth/first-stage-of-labor/
10. http://americanpregnancy.org/labor-and-birth/premature-labor/
45. http://americanpregnancy.org/labor-and-birth/first-stage-of-labor/

Artigo publicado 2019-01-31, última modificação 2019-02-12, site atualizado 2024-04-25

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