Hipotireoidismo: causas, sintomas, tratamento, e mais
O que é hipotireoidismo?
O hipotireoidismo ocorre quando o corpo não produz hormônios da tireóide suficientes. A tireóide é uma pequena glândula em forma de borboleta que fica na parte da frente do pescoço. Ele libera hormônios para ajudar seu corpo a regular e utilizar a energia.
Sua tireóide é responsável por fornecer energia para quase todos os órgãos em seu corpo. Ele controla funções como a forma como o seu coração bate e como seu sistema digestivo funciona. Sem a quantidade certa de hormônios da tireóide, as funções naturais do seu corpo começa a desacelerar.
Também chamado de hipotireoidismo, hipotireoidismo afeta as mulheres mais freqüentemente do que os homens. É comumente afeta pessoas com mais de 60 anos de idade, mas pode começar em qualquer idade. Pode ser descoberto através de um exame de sangue de rotina ou após início dos sintomas.
Se tiver sido recentemente diagnosticado com a doença, é importante saber que o tratamento é considerado simples, segura e eficaz. A maioria dos tratamentos dependem de completar seus baixos níveis hormonais com variedades artificiais. Esses hormônios irá substituir o que seu corpo não está produzindo por conta própria e ajudar a devolver funções do seu corpo ao normal.
Quais são os sinais e sintomas de hipotireoidismo?
Os sinais e sintomas de hipotiroidismo variar de pessoa para pessoa. A gravidade da doença também afeta quais sinais e sintomas aparecem e quando. Os sintomas também são por vezes difíceis de identificar.
Os primeiros sintomas podem incluir ganho de peso e fadiga. Ambos se tornam mais comuns como você idade, independentemente da saúde do seu tireóide. Você pode não perceber que essas mudanças estão relacionadas com a sua tireóide, até mais que os sintomas aparecem.
Para a maioria das pessoas, os sintomas da doença progredir gradualmente ao longo de muitos anos. Como a tireóide diminui cada vez mais, os sintomas podem tornar-se mais facilmente identificados. Claro, muitos destes sintomas também tornar-se mais comum com a idade em geral. Se você suspeitar que seus sintomas são o resultado de um problema de tireóide, é importante que você converse com seu médico. Eles podem pedir um exame de sangue para determinar se você tem hipotireoidismo.
Os sinais e sintomas de hipotiroidismo mais comuns incluem:
- Fadiga
- Ganho de peso depressão constipação sensação de frio da pele seca
- Fraqueza muscular
- Diminuição da transpiração
- Desacelerou frequência cardíaca
- Colesterol no sangue elevada
- Dor e rigidez nas articulações
- Seca, queda de cabelo
- Memória prejudicada
- Dificuldades de fertilidade ou alterações menstruais
- Rigidez muscular, dores e ternura
- Rouquidão
- Inchado, rosto sensível
O que causa hipotireoidismo?
As causas mais comuns de hipotireoidismo incluem:
Uma doença auto-imune
Seu sistema imunológico é projetado para proteger as células do seu corpo contra a invasão de bactérias e vírus. Quando bactérias desconhecidas ou vírus entrar no seu corpo, seu sistema imunológico responde através do envio de células de combate para destruir as células estrangeiras.
Às vezes, seu corpo confunde células normais e saudáveis para invadir as células. Isto é chamado de uma resposta auto-imune. Se a resposta auto-imune não é regulamentada ou tratados, seu sistema imunológico pode atacar os tecidos saudáveis. Isso pode causar problemas médicos graves, incluindo doenças como hipotireoidismo.
Doença de Hashimoto é uma condição auto-imune e a causa mais comum de uma disfunção da tiróide. Esta doença ataca a glândula tireóide e causa inflamação crônica da tireóide. A inflamação pode reduzir a função da tiróide. É comum encontrar vários membros da família com essa mesma condição.
O tratamento para hipertireoidismo
Se sua glândula tireóide produz excesso de hormônio tireoidiano, você tem uma condição conhecida como hipertireoidismo. O tratamento para esta condição destina-se a reduzir e normalizar a produção da hormona da tiróide. Às vezes, o tratamento pode fazer com que os níveis do seu hormônio da tireóide para permanecer baixo permanentemente. Isso muitas vezes ocorre após o tratamento com iodo radioactivo.
A remoção cirúrgica de sua tireóide
Se sua glândula tireóide inteira é removido devido a problemas de tireóide, você vai desenvolver hipotireoidismo. Uso de medicação da tireóide para o resto de sua vida é o tratamento primário.
Se apenas uma parte da glândula é removida, sua tireóide ainda pode ser capaz de produzir hormônios suficientes por conta própria. Os exames de sangue vai ajudar a determinar a quantidade de medicação da tireóide que você precisa.
A radioterapia
Se você tiver sido diagnosticado com câncer de cabeça ou pescoço, linfoma ou leucemia, poderá ter sido a terapia de radiação. A radiação utilizada para o tratamento destas condições pode retardar ou parar a produção da hormona da tiróide. Isto irá quase sempre levar a hipotireoidismo.
Os medicamentos
Vários medicamentos podem reduzir a produção da hormona da tiróide. Estes incluem aqueles usados para tratar condições psicológicas, bem como câncer e doenças cardíacas. Isso pode levar ao hipotireoidismo.
Diagnóstico de hipotireoidismo
Dois principais ferramentas são usadas para determinar se você tem hipotireoidismo:
A avaliação médica
O seu médico irá completar um exame físico completo e história médica. Eles vão verificar se há sinais físicos de hipotireoidismo, incluindo:
- Pele seca
- Abrandou reflexos
- Inchaço
- Uma taxa mais lenta do coração
Além disso, o seu médico irá pedir-lhe para relatar quaisquer sintomas que você' ve vindo a registar, tais como fadiga, depressão, constipação, ou sentimento constantemente frio.
Se você tem um histórico familiar conhecido da tiróide condições, é importante que você informe o seu médico durante este exame.
Os exames de sangue
Os exames de sangue são a única maneira de confirmar de forma confiável o diagnóstico de hipotireoidismo.
Um teste mede hormônio estimulante da tireóide (TSH) quanto TSH sua glândula pituitária está criando:
- Se sua tireóide não está produzindo hormônios suficientes, a glândula pituitária irá impulsionar TSH para aumentar a produção do hormônio da tireóide.
- Se você tem hipotireoidismo, seus níveis de TSH são altos, como o seu corpo está tentando estimular mais a atividade da hormona da tiróide.
- Se você tem hipertireoidismo, seus níveis de TSH são baixos, como o seu corpo está tentando parar a produção excessiva de hormônio tireoidiano.
Um tiroxina (T4) teste de nível também é útil no diagnóstico de hipotiroidismo. T4 é um dos hormônios produzidos diretamente por sua tireóide. Usados em conjunto, testes de T4 e TSH ajudar a avaliar a função da tireóide.
Normalmente, se você tem um baixo nível de T4, juntamente com um alto nível de TSH, você tem hipotireoidismo. No entanto, há um espectro de doenças da tireóide, e outros testes de função da tireóide pode ser necessário para diagnosticar corretamente a sua condição.
Medicamentos para o hipotiroidismo
O hipotiroidismo é uma doença ao longo da vida. Para muitas pessoas, a medicação reduz ou alivia os sintomas.
O hipotiroidismo é melhor tratadas utilizando levotiroxina (Levothroid, Levoxyl). Esta versão sintética do hormônio T4 cópias a ação do hormônio da tireóide seu corpo normalmente produz.
A medicação é projetado para retornar níveis adequados de hormônio da tireóide no seu sangue. Uma vez que os níveis hormonais são restaurados, sintomas da doença são susceptíveis de desaparecer ou pelo menos tornar-se muito mais gerenciável.
Uma vez que você começar o tratamento, que leva várias semanas antes de começar a sentir alívio. Você vai exigir exames de sangue de acompanhamento para monitorar seu progresso. Você e seu médico trabalharão em conjunto para encontrar uma dose e um plano de tratamento que melhor atende seus sintomas. Isso pode levar um tempo.
Na maioria dos casos, as pessoas com hipotireoidismo devem permanecer com esta medicação suas vidas inteiras. No entanto, é improvável que você vai continuar a tomar a mesma dose. Para verificar se o medicamento ainda estiver funcionando corretamente, o seu médico deve testar seus níveis de TSH anual.
Se os níveis sanguíneos indicar o medicamento não está funcionando tão bem como deveria, o seu médico irá ajustar a dose até que seja alcançado um equilíbrio.
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Tratamento alternativo para hipotireoidismo
Extratos animais que contêm hormônio da tireóide estão disponíveis. Estes extractos provêm de glândulas da tiróide de porcos. Eles contêm tanto T4 e triiodotironina (T3).
Se você tomar levotiroxina, você só está recebendo T4. Mas isso é tudo que você precisa, porque seu corpo é capaz de produzir T3 a partir do T4 sintético.
Estes extractos animais alterative são frequentemente pouco fiáveis em dosagem e não ter sido mostrado em estudos para ser melhor do que a levotiroxina. Por estas razões, eles não são recomendados rotineiramente.
Além disso, você pode comprar extratos glandulares em algumas lojas de alimentos saudáveis. Estes produtos não são monitoradas ou regulada por os EUA Food and Drug Administration. Devido a isso, sua potência, legitimidade e pureza não são garantidos. Usar esses produtos em seu próprio risco. Mas o seu médico se você decidir tentar estes produtos para que eles possam ajustar o seu tratamento em conformidade.
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Recomendações dietéticas para pessoas com hipotireoidismo
Como regra geral, as pessoas com hipotireoidismo não têm uma dieta específica que devem seguir. No entanto, aqui estão algumas recomendações para manter em mente:
Comer uma dieta equilibrada
Sua tireóide precisa de quantidades adequadas de iodo, a fim de funcionar plenamente. Você não precisa tomar um suplemento de iodo, a fim para que isso aconteça. Uma dieta equilibrada de grãos integrais, feijões, proteínas magras, frutas e vegetais coloridos deve fornecer iodo suficiente.
Monitorar o consumo de soja
De soja podem dificultar a absorção de hormonas da tiróide. Se você beber ou comer muitos produtos de soja, você pode não ser capaz de absorver adequadamente a sua medicação. Isso pode ser especialmente importante em crianças que necessitam de tratamento para o hipotireoidismo, que também beber fórmula de soja.
Soy é encontrado em:
- Tofu
- Queijo vegan e produtos de carne
- Leite de soja
- Soja
- Molho de soja
Você precisa de doses estáveis de medicação para atingir mesmo níveis de tireóide hormônio no sangue. Evite comer ou beber alimentos à base de soja por pelo menos duas horas antes e depois de tomar a sua medicação.
Seja inteligente com fibra
Como soja, fibra pode interferir com a absorção de hormona. Muita fibra dietética pode impedir que seu corpo recebendo os hormônios que ele precisa. A fibra é importante, por isso não evitá-lo inteiramente. Em vez disso, evitar tomar o medicamento dentro de algumas horas de comer alimentos ricos em fibras.
Não tome medicamentos para a tiróide com outros suplementos
Se você tomar suplementos ou medicamentos, além de medicamentos para a tiróide, tente tomar estes medicamentos em momentos diferentes. Outros medicamentos podem interferir com a absorção, por isso é melhor tomar o seu medicamento da tireóide com o estômago vazio e sem outros medicamentos ou alimentos.
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Estar com hipotireoidismo: Coisas a considerar
Mesmo se você estiver em tratamento, você pode lidar com questões de longa duração ou complicações por causa da condição. Existem maneiras de diminuir o efeito do hipotireoidismo sobre a sua qualidade de vida:
Desenvolver estratégias de fadiga lidar
Apesar de tomar a medicação, você ainda pode experimentar fadiga ao longo do tempo. É importante que você começa a qualidade do sono a cada noite, comer uma dieta rica em frutas e legumes, e considerar o uso de mecanismos de alívio de estresse, como meditação e ioga, para ajudá-lo a combater a baixos níveis de energia.
Conversar sobre isso
Ter uma condição médica crônica pode ser difícil, especialmente se for acompanhada de outros problemas de saúde. Encontre pessoas que você pode expressar abertamente seus sentimentos e experiências para. Isso pode ser um terapeuta, amigo próximo ou membro da família ou um grupo de apoio de outras pessoas que vivem com esta condição.
Muitos hospitais patrocinar reuniões para pessoas com doenças como hipotireoidismo. Pedir uma recomendação do escritório de educação do seu hospital, e participar de uma reunião. Você pode ser capaz de se conectar com pessoas que entendem exatamente o que você está experimentando e pode oferecer uma mão orientadora.
Monitor para outras condições de saúde
Há um vínculo entre outras doenças auto-imunes e hipotireoidismo.
Hipotiroidismo vai frequentemente, juntamente com outras condições como:
- Doença celíaca
Saiba mais sobre como hipotireoidismo pode afetar seus relacionamentos »
O hipotiroidismo e depressão
Quando os níveis de hormonas da tiróide são baixos, as funções naturais do seu corpo abrandar e lag. Isso cria uma variedade de sintomas, incluindo fadiga, ganho de peso, até mesmo depressão.
Algumas pessoas com hipotireoidismo só pode ter dificuldades de humor. Isso pode tornar o diagnóstico de hipotireoidismo difícil. Em vez de apenas tratar o cérebro, os médicos também deve considerar testar e tratar uma disfunção da tiróide.
Depressão e share hipotireoidismo vários sintomas. Estes incluem:
- Dificuldade de concentração
- Ganho de peso
- Fadiga
- Humor deprimido
- Redução do desejo e satisfação
- Dificuldades de sono
As duas condições também têm sintomas que podem distingui-los uns dos outros . Para hipotireoidismo, problemas como pele seca, constipação, colesterol alto e perda de cabelo são comuns. Para a depressão por si só, não seria de esperar estas condições.
A depressão é muitas vezes um diagnóstico feito com base nos sintomas e histórico médico. baixa função da tireóide é diagnosticada com um exame físico e exames de sangue. Para ver se há uma ligação entre a depressão e a função da tiróide, o seu médico pode encomendar estes testes para um diagnóstico definitivo.
Se sua depressão é causada apenas pelo hipotireoidismo, corrigindo o hipotireoidismo deve tratar a depressão. Se isso não acontecer, o seu médico pode prescrever medicamentos para ambas as condições. Eles lentamente vai ajustar suas doses até sua depressão e hipotireoidismo estão sob controle.
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Hipotireoidismo e ansiedade
Enquanto hipotireoidismo tem sido associado com a depressão, um estudo recente indica que pode estar associada com a ansiedade também. Os pesquisadores recentemente avaliada 100 pacientes com idades entre 18 e 45 anos com uma história conhecida de hipotireoidismo. Usando um questionário de ansiedade, eles descobriram que quase 60 por cento das pessoas com hipotireoidismo preencheram os critérios para alguma forma de ansiedade.
A investigação até à data consistiu em pequenos estudos. estudos maiores e mais focada sobre a ansiedade pode ajudar a determinar se existe uma verdadeira conexão entre hipotireoidismo e ansiedade. É importante para você e seu médico para discutir todos os seus sintomas quando está a ser avaliado para condições tiróide.
O hipotireoidismo e gravidez
Hipotireoidismo afeta todo o seu corpo. Sua tireóide é responsável por muitas das funções diárias do seu corpo, incluindo o metabolismo, batimentos cardíacos, e controle de temperatura. Quando seu corpo não produz suficiente hormônio da tireóide, todas essas funções podem retardar.
As mulheres que têm hipotireoidismo e desejam se tornar cara grávida de um determinado conjunto de desafios. a função da tireóide baixo ou hipotireoidismo não controlado durante a gravidez pode causar:
- Anemia
- Aborto
- Pré-eclâmpsia
- Natimorto
- Com baixo peso ao nascimento
- Problemas de desenvolvimento cerebral
- Defeitos de nascimento
Mulheres com tireóide problemas podem e muitas vezes têm gravidezes saudáveis. Se você tem hipotireoidismo e está grávida, é importante manter em mente o seguinte durante o tempo que você está esperando:
Mantenha-se atualizado sobre medicina
Continue a tomar o medicamento como prescrito. É comum ter testes freqüentes para que o seu médico pode fazer os ajustes necessários à sua medicação da tireóide como a gravidez avança.
Converse com seu médico sobre o teste
As mulheres podem desenvolver hipotireoidismo enquanto estão grávidas. Isso ocorre em 3-5 em cada 1.000 gestações. Alguns médicos verificar rotineiramente níveis de tireóide durante a gravidez para monitorar níveis baixos de hormônio da tireóide. Se os níveis são mais baixos do que deveriam ser, o seu médico poderá sugerir tratamento.
Algumas mulheres que nunca tiveram problemas de tireóide antes estavam grávidas podem desenvolvê-las depois de ter um bebê. Isso é chamado de tireoidite pós-parto. Em cerca de 80 por cento das mulheres, a condição resolve depois de um ano, e medicação não é mais necessária. Aproximadamente 20 por cento das mulheres que têm este diagnóstico vai continuar a necessitar de terapia de longo prazo.
Comer bem
Seu corpo precisa de mais nutrientes, vitaminas e minerais, enquanto você está grávida. Comer uma dieta bem equilibrada e tomar multivitaminas enquanto estiver grávida pode ajudar a manter uma gravidez saudável.
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O hipotiroidismo e perda de peso
A glândula tireóide cria hormônios que são responsáveis por um grande número de funções corporais. Estas funções incluem a utilização de energia, controlo da temperatura corporal, mantendo órgãos funcionando, e regulação do metabolismo.
Quando os níveis de hormônio da tireóide são baixos, a pesquisa mostra que as pessoas estão mais propensas a ganhar peso. Isso é provavelmente porque seu corpo não queima energia tão eficiente quanto um corpo com uma tireóide saudável. A quantidade de ganho de peso não é muito elevado, no entanto. A maioria das pessoas vai ganhar em algum lugar entre 5 e 10 libras.
Uma vez que você é tratado para essa condição, você pode perder algum peso que você ganhou. Se o tratamento não ajudar a eliminar o peso extra, você deve ser capaz de perder peso com uma mudança na dieta e um aumento no exercício. Isso é porque uma vez que seus níveis de tireóide são restauradas, a sua capacidade para gerir o seu peso retorna ao normal.
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Hipotireoidismo e ganho de peso
Quando sua tireóide não funcionar tão bem como deveria, muitas das funções do seu corpo abrandar. Isso inclui a taxa em que você usa energia, ou taxa metabólica.
Se sua glândula tireóide não funciona corretamente, o seu descanso ou taxa metabólica basal pode ser baixa. Por essa razão, uma disfunção da tiróide é comumente associada com o ganho de peso. O mais grave é a condição, o seu maior ganho de peso é provável que seja.
Corretamente tratar a condição pode ajudá-lo a perder algum peso que você ganhou enquanto seus níveis de tireóide foram descontrolada. No entanto, é importante saber que nem sempre é o caso. Os sintomas de disfunção da tiróide, incluindo ganho de peso, desenvolver durante um longo período de tempo.
Não é incomum para as pessoas com hormônio da tireóide baixo para não perder peso, uma vez que encontrar um tratamento para a doença. Isso não significa que a condição não está a ser devidamente tratada. Em vez disso, o ganho de peso pode ser o resultado de estilo de vida, em vez de baixos níveis de hormona.
Se você tiver sido diagnosticado com hipotireoidismo e estão a tratar a condição, mas não vê uma mudança em seu peso, você ainda pode perder peso. Trabalhar com o seu médico, nutricionista ou personal trainer para desenvolver um plano e exercício estratégia de alimentação saudável focado que pode ajudar a perder peso.
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Factos e estatísticas sobre hipotireoidismo
O hipotireoidismo é uma condição bastante comum. Sobre 4.6 por cento dos americanos com idades entre 12 e mais de ter hipotireoidismo. Isso é cerca de 10 milhões de pessoas nos Estados Unidos que vivem com a doença.
A doença se torna mais comum com a idade. Pessoas com mais de 60 anos de experiência-lo com mais freqüência.
As mulheres são mais propensos a ter uma disfunção da tiróide. Na verdade, 1 em cada 5 mulheres irá desenvolver hipotireoidismo por 60 anos
Uma das causas mais comuns de uma hipoatividade da tireóide é a doença de Hashimoto. Ela afeta as mulheres de meia-idade, mais comumente, mas pode ocorrer em homens e crianças. Esta condição também é executado em famílias. Se um membro da família foi diagnosticado com esta doença, o risco de tê-lo é maior.
É importante prestar atenção às mudanças do seu corpo passa durante a sua vida útil. Se você notar uma diferença significativa na forma como você se sente ou como seu corpo está respondendo, fale com o seu médico para ver se um problema de tireóide pode estar afetando você.
Fontes
- 1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4911835/
- 2. https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/endocrine/pregnancy-and-thyroid-disease/Pages/fact-sheet.aspx
- 4. https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/endocrine/hypothyroidism/Pages/fact-sheet.aspx
Artigo publicado 2018-09-20, última modificação 2019-02-10, site atualizado 2024-04-20
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